えー。
実は、数週間前から肌断食しております。
知ってます？
肌断食。
夜はメイク落としを使用せず、石鹸のみで洗顔。
洗顔後は何もつけない。
どうしても乾燥が気になる場合は、ワセリンのみ少量塗布。
翌朝は水洗顔のみ。
詳しくは、下のリンクを見て貰えばわかるかと思います。
で、で、ですね。
まぁ〜、ツライ。
数週間と書きましたが、ぶっちゃけ辛すぎて化粧水は5日目にして塗るようにしました。
だって、だって…
1日目乾燥から肌がめちゃ痛いと思っていたら、翌朝は頬〜顎にかけて、小さな湿疹が出来て。
それが、痒くて痒くて。
皮は剥けるし、見た目にも汚いし。
なんか、人生の終わりを感じるくらい、暗い気持ちになってしまって。
3日間頑張ったけれど、やっぱり我慢できませんでした。トホホ。
ちなみに使用しているのは、美肌水。
1番 刺激が少なそうだから。
作り方は↓コチラ。
少し、湿疹も治ってきたけれど、元の肌には戻らず…。
いやいやいや〜。
やっぱり極端な事はするもんじゃないですね（笑）
思春期以来の肌荒れに33歳にして、悩んでますー涙。
少し改善してきたら、また報告しまする。
ではでは。