本日3記事目
月曜日から腰痛。
今日で6日目。
腰痛になり、気付かされた幸福は
歩けること
眠れること
寝返りが打てること
ご飯を作れること
お風呂に入れること
シャンプーができること
パンツが履けること
パジャマを着られること
爪をきれること
テレビを見られること
椅子に座れること
うがいができること
下に落ちた物を拾えること
かがめること
靴を履けること
階段を上り下りできること
踏ん張れること
ものを持てること
。
。
もし、今日何もできないなあ、
ダメだなあ、
と感じたらね
いやいやいや
あなたはすごいよ〜？
顔洗えた？
歯を磨けた？
うがいができた？
シャンプーできた？
寝返りうてた？
わあ！
わたしが最近できてないことばかりよ？？
わたしが明日はやりたいと思う夢だよ？
すごいすごい。
そして、わたしも一日一日
薄皮を重ねるようにできることが増え
今日は少し台所に立ちました〜✨
朝はうがいをするのも痛かったのに、
午後はボールに卵と砂糖をまぜまぜしたりできましたよ。
で。ずーっと料理系YouTubeを見ていて楽しくなり
パウンドケーキを焼きました
ついでにミックスベリーのジャムまで煮た。
わたしの気分転換。
ああ。幸せ。。
昨日の夕飯はイオンの人にお世話になりました〜
おいしかった！
人に支えられてる！
Meg.