本日1記事目
今日は街中へ。
バスの中で、
いつもパニック発作や体調を気にするわたしが
今日はバスの運転手さんが乗客に親切で感動しました♡
なぜ一時停止したか毎回説明があり、
座る人を見届けてから発車してくれたり、
曲がる前に教えてくれたり
降りる人がいるときは
全員降りられたか？聞いてくれた。
わあ。
わたしもこんな会話のやりとりしたいなと感動。。
電車よりバスが怖いと思い込むわたし。
バスは運転手さんとコミュニケーションがあるなと感じた今日♡
また、
何か起きたらこれで安心！のプロセスの方を想像して
もし今具合が悪くなったら
わたしは夫にすぐに話したり
ゴールドやツキイチメンバーにLINEに書き込みしてみたり
いつでもバスを降りたり
タクシーに乗ったり
または自宅に帰ることができる。
一瞬にして一人になり
助からない妄想から、
わたしはいつでも誰かに頼り、助けられながら生き延びる方へ変化。
そちらの想像を、
実際体験してみる。
思うだけではなく
言葉にするだけではなく
起きてしまったら
必ずやってみること。
そこまで思えたら安心してバスに乗り目的地までついた♡
最初の目的地、心療内科は驚くほど人がいず、
わたしはすぐに呼ばれ
チームメイトの先生と少し話せた♡
そこからアーケードを歩き
お茶碗やお椀、お皿をみてまわり
パルコで可愛い食器購入。
(ナチュラルキッチン)
漬物や温玉やトマトやおかしにちょうどいい。
ランチを散々悩み、、
(ラーメンか、海鮮丼か、バーガーキングか？←めちゃくちゃお腹空いてる)
で、ここになりました！
もつ鍋おおやま！パルコ2
めちゃくちゃ美味しいぃい〜
わたしはゴールドメンバーと来た以来だけど、
夫は三、四年ぶり！！
夫もうますぎるーと感激してました。
お腹を満たして、九州フェアが開催してる藤崎デパートへ。
夫がお目当ての鳥の炭火焼きあったー。
やまやの辛子明太子〜♡
家でご飯と食べるのが楽しみ♡
あとは2階の雑貨売り場でお茶碗がセールカゴに入ってて
これにときめいた♡
赤いお茶碗仲間入り。
ZARAもセール中だった！
え？そんなに歩いたの？
と思うくらい疲れなかった♡
買い物って楽しい。
Meg.