本日2記事目
病気より生命力を信じる。
ここ数日間こっちを意識したら
家の中でも
外でも、体調の心配をしなくなりました。
例えばわたしは
家の中にいても不整脈があれば、お風呂に入らない、
ご飯食べない、と
動きを止める癖がありました。
今は不整脈があっても
よし、命に関係ないぞ。と言い聞かせて
お風呂にも入れます🔥
こんな風に日常からだんだん変わっていくのが面白い。
ただ、自分には活力や生命力や元気がある、と信じるだけ。
不安があったら
うん、ある、と認めて
とどまらないだけ。
囚われすぎないわたしが
すごく楽なのです。
人間関係では、
批判が起きたり
勘違いでネガティヴをぶつけられたり
自分が悲しみや不安になっても
混乱や停滞が起きないのは
毎日使う言葉を変えたり
イメージをしたからでした。
愚痴や文句や、ネガティヴを慰め合う関係から離れて
人に対して否定的な言葉から距離を置き
アメリカンユーに会ったり
そう言う書物を浴びるように読み
自分が、愛される中に浸りました。
わたしの中に、
人間関係で何が起きても
わたしの価値は1ミリも変わらない。があります。
今は元気で健康を信じる夫や母のあり方を浴び
そう言う人や情報にまみれるように身を置く。
そうすると、私には活力や生命力があり
体が死ぬまで生きる力はある、と信じられるようになってきた。
面白い〜。
一番近くにこんな風に
無意識に元気でいる巨匠がいて幸せ💕
きっと夫は、
非常識で変人な私が面白いんだと思うように。。笑笑
わたしもあなたも、
今日も愛され、尊い存在だし
元気で健康！生命力がありますよー💕
Meg.