本日3記事目
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はいはい
今日も寝る前のねぎらいタイム。
今日も朝起きられたね。
今日階段降りれたね。
寝返りうてたね。
トイレに行けたね。
歯を磨けたね。
ご飯作れたね。
朝日を浴びたね。
ラジオ体操できたね。
肩甲骨まわしたね。
スクワットできたね。
外に出られたね。
ブログ書けたね。
おさんぽできたね。
笑ったね。
リノベの魔法見られたね。
芋たこなんきん見られたね。
ゴールド感想ありがとう❤️
クイックルワイパーを２階の部屋と階段にかけられた！
夜ご飯食べられたね。
かぼちゃサラダの作り方
かぼちゃを小さく切って茹でて、
水分飛ばして冷ます。
塩もみきゅうり
ハム
マヨネーズと混ぜて出来上がり。
わたしもあなたも
今日もできたことたくさんあった！
あれもできなかった？
いえいえ。
今日のあなたとわたしの1000%でがんばりました。
よくがんばったよ。
わたしはお散歩の時にたくさんのめぐっこ、婆、夫に安心もらいました。
一人じゃできないことは
助けてもらえた。
ありがとう❤️
納豆巻き
みんなもよく眠れますよ💕
Meg.
眠れない時はこれきいてみてね💕
