本日1記事目
わたしのかまってちゃんの出し方。
優等生パターン
不良パターン
悲劇のヒロインパターン
目的は注目される、かまってもらうこと。
でね。
なんでこんな手口でやってきたか？というと
親はわたしを見ていないと思い込んだから。
親はわたしを愛してないと思い込んだから。
親はわたしに興味関心がないと思い込んだから。
だから、目立つやり方を選んでアピールにしてきたんです。
で、
自分が既に愛されていたと知り、だんだん落ち着きました。。♡
実際かまってちゃんをやって気がついたのは、
愛情を確かめるかまってちゃんは、
相手に対して
わたしは信頼してません。のメッセージを送っていたこと。
わたし、あなたの愛情信じてません。
どうせ、愛情がないし、どうせ私に興味無いし
どうせ、嘘だし
どうせ、わたしなんかのことどうでもいいんですよね。
のメッセージ。
愛情がわかれば、腑に落ちたところで
この疑いが消えてしまうのでとても楽になりました。
今、わたしのかまってちゃんが出る時は
不安な時、とわかります。
ハカハカして、具合が悪い時。
不整脈やパニック発作時に、
この気持ちを相手にしってもらい、
知ってもらうだけで自分が安心できる時。
ちょっと安心に向かうためにお時間ください。の心がまえで
かまってもらっています。
(昨日も薬局へ一人で向かい、帰るまでツキイチメンバーさんたちにかまっていただきました！)
そして、
親を疑い、信頼しなかったわたしは、
親の愛情がわかったら
愛情を確かめるような行動はとらなくなりました。
もしね、今
優等生を演じたり
不良になってみたり
不幸そうにしてアピールする自分に気がついたら
あなたもわたしも
自分がは愛されない、価値が無い存在とか、
相手に愛情がないと勘違いしてるかもしれないよ？
自分の価値を信じてみてね♡
誰かに嫌われたり批判されたりしても
価値は揺るぎなく、命と一緒にあるものだから♡
Meg.