今日は映画を観に行きました。
月に一度は
苦手な映画館で好きな映画をみるのが、
わたしのトレーニング！
ハカハカしていい、
途中で観るのやめていい、
また観に来ればいい、
そう唱えて毎回見ています。
ドラマもとっても面白かったコンフィデンスマン。
ハカハカしたら
意識は不安に一直線ですが
今日はリラックスしてみました〜〜💕
席は毎回、出入口に近い端っこをとります。
こうやってだんだんハカハカする時間が確実に減っている。
わたしの中に
たくさん大丈夫な証拠を集めています。
映画を見ながら、
主人公は絶対大丈夫。と
思いながらみているわたしにも気がついた。
めちゃめちゃ信頼している。
何が起きても
最後には大丈夫なことを
わたしが思い込んでいる。
その思い込みを
わたしの、映画のような人生になぞらえてみる。
うん。
わたしだから大丈夫。
最後は笑って、
ハッピーエンド。
次は娘と何見よう？と話しています。
講演会やライブ、
映画館、
次々苦手になっていった場所たち。
また仲良くしてね💕
場所たちも
誤解されながら待っている。
楽しい場所だよね〜〜💕と。