特定検診

今年も
元気でありますように
元気でお仕事できますように
元気でウロチョロできますように⁉

で、今朝は特定検診でした

体重と体脂肪は
ここ数年、増減もあまり無くて
もう少し、減らしてみたいもんです
なんとまぁ❗体脂肪は２５％❕❗
脂だらけ❔霜降り肉状態やわ。
トホホノホ
永遠のテーマでしょうかね

検診終わってから
図書館でウロチョロして
借りてきました

たまには
家でゆっくり読書………
出来るかなぁ