Hello!!
元英語おちこぼれ
英語コーチの
Masamiです。
まずはお知らせから
・英語を話せるようになりたい！
・もっと英語力を向上させたい！
と思っている方は多いのではないでしょうか？
しかし、いざ勉強を始めようと思っても、
・何を目指していいのかわからない！
・目標設定が難しい！
と感じる方も多いと思います。
そこで今回は
効果的な目標の立て方についてご紹介します。
1. SMARTな目標を設定する
目標設定には、SMARTという法則が有効です。
SMARTとは、
- Specific（具体的な）
- Measurable（測定可能な）
- Achievable（達成可能な）
- Relevant（関連性のある）
- Time-bound（期限のある）
という意味です。
例えば
「英語を話せるようになりたい」
という目標は、SMARTではありません。
なぜなら、この目標は具体的に何を話せるようになりたいのか、
いつまでに達成したいのかが明確になっていないからです。
一方
「1ヶ月後に、海外旅行で道順を尋ねられるようになりたい」
という目標は、SMARTな目標と言えます。
この目標は、具体的に何を話せるようになりたいのか
いつまでに達成したいのかが明確になっています。
更に、ドキドキ✨✨ワクワクするものだと更によいですね！！^^
2. 長期目標と短期目標を設定する
長期目標とは、最終的に達成したい目標です。
短期目標とは、長期目標を達成するために設定する、小さな目標です。
例えば、長期目標が「1年後には、TOEICで800点を取ること」だとすると、短期目標としては、
- 1ヶ月後：単語帳を1冊完結する
- 3ヶ月後：簡単な英文をスラスラ読めるようになる
- 6ヶ月後：日常英会話で困らない程度に英語を話せるようになる
のように設定することができます。
短期目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。
3. 自分のレベルに合った目標を設定する
あまりにも高い目標を設定してしまうと、挫折してしまう可能性があります。
自分のレベルに合った、無理のない目標を設定することが大切です。
例えば、英語学習を始めたばかりであれば、
- 1週間後：英語のアルファベットをすべて書けるようになる
- 2週間後：簡単な英語の挨拶を覚えられるようになる
- 1ヶ月後：簡単な英語の歌を歌えるようになる
のように、小さな目標から始めてみましょう。
4. 目標を定期的に見直す
目標は、一度設定したら終わりではありません。
自分の進捗状況に合わせて、定期的に見直すことが大切です。
目標が達成できている場合は、次の目標を設定しましょう。
目標が達成できていない場合は、原因を分析して、目標を修正する必要があります。
まとめ
英語学習を成功させるためには、目標設定が非常に重要です。
今回ご紹介したポイントを参考に、自分に合った目標を設定して、
英語学習を楽しみながら続けていきましょう！
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4. 目標を定期的に見直す
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自分の進捗状況に合わせて、定期的に見直すことが大切です。
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