今日はちょっと体調がイマイチです…
食欲はまぁあるけれど、胃がもたれる感じと倦怠感
気圧の変化なのか、冷房冷えしてるのかよくわからない感じですね。
確かに暑すぎな毎日なので、冷房冷えがあると思い、昨日からレッグウォーマーと腹巻きをしてみました
腹巻き最高…！
今まで汗ばんだりする気がして、温まらないものだと思ってました
お詫びします、腹巻きサマ
胃腸まわりがほんのり温まって、安心感ともたれた感が減少
温活とやら、全く興味なかったですが、これからの体調のことを考えると本当に体温を上げるって大切なんだなと痛感しました。
今から少しゆっくりして過ごしたいと思います