こんにちは！Kouです🐉☺️
以前の記事では、「ワクワクすることは人生の流れを変えるスイッチになる」というお話をしました。
でも、その記事を読んでこう思った人もいるかもしれません。
「そもそもワクワクすることが見つからない・・・。どうしようかな〜。」
それは決して珍しいことではありません！
むしろ、今の時代だからこそ、そう感じる人は多いのではないでしょうか。
今回は、スピリチュアルな視点も交えながら、「なぜワクワクできなくなるのか」について、僕なりの考えをお話ししたいと思います。
ワクワクする心が消えたわけではない
最初にお伝えしたいことがあります。
僕は、ワクワクする心そのものがなくなってしまうことは、あまりないと思ってるんですよね。
もちろん、病気や心身の不調など、専門的なサポートが必要なケースもありますよ。
そういう場合は無理をせず、適切な支援を受けることも大切です。
そのうえで、多くの場合は、ワクワクが消えたというよりも、見えにくくなっている状態なのではないでしょうか。
雲が空を覆っていても、太陽がなくなるわけではありません。
それと同じように、心を覆っているものがあることで、本来の自分の気持ちに気づきにくくなっているのかもしれませんよ。
① 他人と比べることが増えた
今はSNSを開けば、たくさんの情報が流れてきますよね。
「あの人は成功している。」
「楽しそう。」
「自分よりすごい。」
とか、そんな感じ。
そんな投稿を見続けていると、いつの間にか自分と比べてしまうんですよね💦
本当は自分がやりたかったことよりも、「人からどう見られるか。」「成功しているように見えるか。」、そんなことを優先してしまうようになることもあります。
すると、自分の心ではなく、他人の評価を基準に生きるようになってしまうことに気づいてほしい。
② 「普通」でいようとしすぎている
あなたも小さい頃から、そんな言葉を聞いて育った人も多いかもしれません。
「こうするのが普通。」
「みんなそうしている。」
こんな言葉です・・・僕も言われましたよ・・・😓ぐぇぇ・・・。
もちろん、社会で生活するうえでは大切なこともあります。
でも、そればかりを優先していると、本当はやってみたいことがあっても
「やめておこう。」
「変に思われるかな。」
とか、まあ・・・自分でブレーキをかけてしまいます。
ワクワクっていうのは、新しい挑戦の中に隠れていることも多いものです。
③ 失敗を恐れすぎている
失敗したくないとか、恥をかきたくないって思う気持ちは誰にでもあります。
でも、失敗を避け続けていると、新しい経験も減ってしまうんです。
実は、ワクワクは「やってみたい」という気持ちとセットになっていることが多い。
だから、挑戦する機会が減ると、心が動く瞬間も少なくなってしまいます。
④ 忙しすぎて、自分の心を見失っている
毎日の仕事、家事、育児、人付き合いなど、これらを過ごしているだけで、一日が終わってしまうこともありますよね😓
そんな生活が続いてしまうと、「自分は本当は何が好きなんだろう。」と、考える時間すらなくなってしまいます。
心にも、余白は必要です。
何もしない時間や、自然の中を歩く時間、好きな音楽などを聴く時間。
その小さな余白が、自分の本音に気づくきっかけになることもありますよ。
スピリチュアルな視点で考えると
ここからは、あくまで僕自身の考えですが、スピリチュアルでは、「ハイヤーセルフ」という高次の自分の存在が語られることがあります。
もし、その考え方を取り入れるなら、魂はいつも自分に合った方向を知っているのかもしれません。
ただ、心が不安や焦り、他人との比較でいっぱいになると、その小さな声が聞こえにくくなります。
ラジオも雑音が多いと放送が聞こえなくなりますよね。
それと少し似ていると思いませんかね？
だからこそ、まずは心を静かにする時間を持つことが大切なのだと思います。
龍神様も「動き出す人」の背中を押してくれる
僕は、龍神様は人生の「流れ」を整えたり、後押ししてくれる存在だと考えています。
でも、その流れに乗るためには、自分自身も一歩を踏み出す必要があるんですよね。
別に大きな挑戦でなくても構いません。
少し気になっていた本を読んでみるとか、行ってみたかった神社にいく、新しい趣味を始めてみるなど、そんな小さな行動でも、人生の流れは少しずつ変わり始めますよ☺️
まとめ
とうことで、ワクワクできなくなったからといって、あなたがおかしくなったわけではないのです！
もしかすると、本来の自分の気持ちが、さまざまな不安や思い込みに隠れているだけなのかも。
だから、無理に「ワクワクしよう」と頑張る必要はないので、まずは、心を曇らせているものを少しずつ手放してみましょう！
そして、ほんの少しでも「気になる」「やってみたい」と思うことがあれば、その気持ちを大切にしてみてください。
その小さな一歩が、人生の流れを変えるきっかけになるかもしれませんよ☺️
ここまで読んでくれてありがとう☺️✨️🐉
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