心優しい愛あふれるあなたへ
皆様には、大好きな食べ物、ありますか？私は、竹輪が、実は大好き。
磯辺揚げ、天ぷら、おでん。。。。。
少しアレンジして、
お弁当にも入れます。
安上がりでしょう？
私は、安上がりに育ててくれた実家の母にとても感謝しております。
ここ、笑われるかもしれませんね。
いきなり、竹輪だから。
とにかく、皆様。
食べることをたいせつに。
急に暑くなりましたから。
冷たい飲み物食べ物ばかりじゃ、
心も安定しません。
不安な気持ち、
寂しい気持ち、あります。
誰にも。
元気になって、吹き飛ばしましょう。
それには、まずは食べて動いて寝る。
一品は、温かいものを。
大好きな食材でお料理すると、
簡単なお料理でも、
いつのまにか、気持ちが和らぎます。
夏日に負けない。
それをも目指しましょうね。
🍎🍎🍎🍎🍎
🍎🍎🍎🍎🍎
精神科医トミー先生の言葉。
時と場合によっては、
ひとりでいるという選択も、パートナーを見つけるという選択と同じくらいたいせつなこと。
🍎🍎🍎🍎🍎
お読みいただき、
ありがとう存じます。
皆様、お健やかに。
では、また。
ごきげんよう。
白胡椒でした。