心優しい愛あふれるあなたへ
私の経験から、皆様にもお気をつけくださいとお伝え致しますね。
私より若い女性の皆様には、幸せに過ごしていただきたいのです。
まず、健康を！お考えくださいませね。
身体と心をたいせつに。
私は、
どうしたことか、毎年、
春になると不調。
やっと暖かい春がくるかしらと
嬉しく感じる頃。
２月後半から
３月初めに初期症状？あり、
葵祭あたりぐらいまで、花粉症など、最悪に。心も、しずみがち。。。。。
私は、冷えと思います。
実は、春は、冷えます。
暖かいイメージありますが。
私より若い女性の皆様。
春は冷えるをお忘れなく。
ひとは、２月後半になり、もうすぐ３月と思うと、
暖かい季節が訪れるんだと思います。
つい、気持ちも緩み、油断しがちです。
毎日、お白湯を飲みましょう。
身体を冷やさないことが、病気を遠ざけるといいます。
そして。
寝る時、首回りを保護していますか。
夏はタオルマフラー、冬は薄手マフラーを巻いて寝ると良いそうです。
もうすぐ、春。
でも、でも、暖かくしましょう。
健康は、本当に宝物です。
健康は、本当に幸せです。
🎗️🎀🎗️🎀🎗️
写真は、温かい野菜スープ。
高齢者の手作り。
🎗️🎀🎗️🎀🎗️
黒柳徹子さんの言葉。
私が通った小学校の校長先生は、
「助けてあげなさい」
「手を貸してあげなさい」
とは言わなかった。
いつも言ったことは、
「みんな一緒だよ。一緒にやるんだよ」
🎗️🎀🎗️🎀🎗️
お読みいただき、
ありがとう存じます。
皆様、お健やかに。
では、また。
ごきげんよう。
白胡椒でした。