皆さん
いかがお過ごしでしょうか
金曜日担当の
ムーちゃん
こと青柳美保です![]()

3月になりました。春ももうすぐそこまで来ています。
花粉も飛んでいますが今週も元気にお送りしまっす![]()
金曜エムズ
3月3日はひな祭り
ということでテーマは
『モモ』
桃の節句・桃の花・桃太郎・桃尻
スモモ・モモ肉からモモエちゃんまで
金曜日ははいろんな『モモ』をテーマにメールお待ちしています![]()
ムーセレクトムージック
モモ!百恵ちゃんとも思いましたが、桃の花にちなんで「花」の名前がタイトルに入っている曲をお届けします![]()
ひと足早く桜ソングもいいですよね![]()
『ムーちゃんの食いしん坊日記
』
12時30分~
今週は今が旬の「ふきのとう」![]()
苦味がたまらない春の味覚を肉巻きに![]()
![]()
『ふきのとうと人参の肉巻き』
(材料)
ふきのとう 5個
人参 1/2本
豚肉ロース薄切り 5枚
にんにくスライス 2,3枚
小麦粉 少々
(調味料)
醤油・砂糖・酒・みりん 各大さじ1
(作り方)
①ふきのとうは洗ってさっと(30秒)茹でる。水気をよく切っておく。
②人参は5センチくらいの長さで1センチ角くらいの細長い棒状に切って1分くらい茹でておく。
③豚肉に①と②をきつめに巻いて巻き終わりを下にしてフライパンに置いていく。
④小麦粉を上からパラパラふって、ごま油も大さじ1、にんにくスライスも入れてフライパン点火。
⑤周りの豚肉が良く焼けたら調味料を投入し煮絡めたらできあがり![]()
ゲストコーナー
13時20分~
青い鳥音楽会の方にお話伺います![]()
お楽しみに![]()
13時35分~
『昼のちょっとヒットスタジオ』今回は1984年にリリースされたタイトルが『桃』からはじまる曲です
四文字熟語
ではないか![]()
そして最後に
14時30分~
『お熱いのがお好き』
今週のテーマは
『あなたの持ってる特殊能力は何
』
新しい月が始まります
新人賞もまたありますのでこちらにもメールお待ちしています












