この1ヶ月半はめちゃめちゃ呑んだくれていたので
せっかくなので足を運んだお店をつらつらと・・・


ビ-ル 寿司大@築地


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姫会menberのよしみつとかっつぁんと。

味がとにかくよくて、おつまみも美味しい!
ある意味大盛り上がりで楽しい宴だったなー。
そしてすし屋で呑むのも最高やな。


ビール\700(グラス)


赤ワイン 神楽坂のItalian


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オリーブとチーズとオリーブオイルをあわせたもの。
コレまじうま。


日曜の夜だったけどお店はにぎわってたなー。
たっくさん歩いて呑んだビールは最高!


赤ワイン OSTERIA Pagina@新橋

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鎌倉野菜のバーニャカウダは量がはんぱない!最高。

手打ちパスタがもちもちしていて美味で、ついついワインがぶ呑み。


ビ-ル とんちゃん@五反田


五反田はお初で、隣の席と離れてるのがいいな。
つきだしメインにすれば何気にヘルシーだし
なんてったってビールが安いからがぶ呑みしちゃうー。


ビ-ル  磯丸水産@吉祥寺

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この1ヶ月で何度足を運んだでしょう・・・4回??笑


ここのハマグリは大きくでじゅ~し~。
まぐろのカマ焼きもおすすめ。


ビール\499(ジョッキ)


ビ-ル いせや@吉祥寺公園口

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ここも今月は3度目まして。


昼の12時から呑めるので、飲兵衛にはたまらん店。
焼き鳥も80円だし、しゅーまいうまいし
もつ煮も味がいい!


ビール\500(ジョッキ)


ビ-ル 牛鉄@吉祥寺

ジム仲間の主婦会でのりぃさんとヒロヒロと。
20歳の頃から通ってる焼肉屋で、安くて美味しい!!
冷麺もおすすめです。


ビ-ル casa del bueno@渋谷

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オープニングpartyからよく使わせてもらってるお店で
高校友人の旦那さまが立ち上げたお店。


マッシュルームの鉄板焼きと小エビのにんにくオイル煮はマスト。
ビール\525(ジョッキ)


ビ-ル 原始炭焼 いろり家@東銀座


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居酒屋なんだけど、何をたべてもうまし。
特にわさびで食べるベーコンが美味しかったな~。
ジョッキも冷えたグラスで出てくるからよし。


赤ワイン La Piccola Tavola@永福町

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3ヶ月ぶりの来店。
いつきてもうましー。ムール貝と生ハムはマストです。


ビ-ル 凧凧@三鷹


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ひさしぶりの来店~。やっぱ安くてうまいな~。
新卒時代の先輩と、ひたすら語りまくり。



この1ヶ月半、とことん呑みにつきあってくれた
皆さん、ほんとありがとう。


すてきな仲間に恵まれて、なんてシアワセ者なんだと
すごく実感した1ヶ月半。


たっくさんのありがたいワードもらたり、はげましてくれたり
ぶれそうなジブンを軌道修正してくれたり

いっしょにわらったり、のんだくれたり
お守りくれたり・・・


たいせつにしたい人たちがいるコトは
とってもシアワセなコトだって、実感した1ヶ月半だったな。


足るを知る。


ずっと大事にしたいことば。

今月のネイルは爪の形を初めてラウンドに。

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お気に入りの1色塗りに
ぴんくゴールドリボンがぽいんと。

うん、これお気に入り。

指先みると、ときめき度がupするな~うふふ。
ひさしぶりの更新。

今日のランチは、
アポで汐留にきたH社時代の姫会めんばー善ちゃんと。

naoさんが働いていたマクロビcafeのチャヤさんで
念願の初らんち。

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動物性いっさい使っていないカレー!うまし!

善ちゃんが食べてたラザニアも美味しそうだったけど
感想きく暇もなく、ひたすら女子とーく。

善ちゃんの性格面の男っぷりはupしてたけど
美に関する女子度はさらにupしてたな。

会うたびにポテンシャル高められます。

きょうもらったありがたきワード。

・市場価値はたかい。
・○○1はブランドだ。

たのしいランチありがとー。

わたしも美意識たかく
ジブンみがき頑張ろうーー!


連続投稿。


ヨガのすきなぽーずの橋。

肩がつまってるときにやるポーズの1つでふ。


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腿内側を蛙でゆるませてからやると、膝が開かない。


腰椎とか鳩尾あたりが硬くなってるとツライのよね~

なので、ポーズの後半にもってくるコトが多いかな。


今週末で、シリーズクラス終了なんだよな~

ラスト楽しもう!

自然と戯れるコトがすき。


海や川、緑の多い公園でのアソビがすき。


太陽をたっぷりと浴びるのがすき。


波の音もすき、コドモたちの声を聞くのもすき。


あ、食べるのも、呑むのも。


わたしにとってはたまらないシーズンがやってくる!


GWは、気候がよくBBQ日和だったな。


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新鮮で安いサザエとホタテ!!

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明里んと、咲菜ちゃん。2歳3ヶ月~5ヶ月だったかな?


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勇雅くん3ヶ月


大好きなヒトタチとのスキなアソビはたまらん。


また夏に企画しましょー。

爪が折れてしまい、全体的に短くしたので、

今月のNailは、ピンクパールの1色塗りにして、レースとストーンでアレンジ。


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中指のフリスビーたこが、主張しすぎ。


それにしてもツイッターやると、blog更新が滞る・・・

ひまだむ(=暇なマダム)たちと、吉祥寺でらんち。


ふじこの結婚式であったり

かっつあんの入籍祝いであったりしたけど

ゆっくり話すのは、なにげに久しぶりかも。


座敷カフェでひたすら妄想とーく。


お題は、こだまっくすが嫁いだ烏山のマンション数棟と

土地をどう運用するか・・・


いまんとこ

テーマ別のマンション建てて、1階はまずフレンチレストラン!

ソムリエはOKだとして、シェフ探さないと!っとか

洋服&小物のセレクトショップ。


あとあとワークショップできるスペースも確保して

ワインテイスティング会とか、ちばちゃんにフラワーコーディネート講師してもらって

ワークショップとかーって、ひらすら妄想トーク。


いつかコトバが現実になるといいねaya



ダンディゾン横の公園で走りまくる圭吾くん(3歳4ヶ月 16kg)


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放送禁止ワードを連発してたけど

負けずとわたしも・・・笑


さらにパパにそっくりになったねー。かわゆす

昨日は、ひさしぶりに元同僚たちと呑み!

なんとも心地よい時間で
自然とこころがにゅーとらるに。

ぐっとくるワードを頂き、ありがたや。

なんかね
つながるヒトとは、これからもつながる。

そんなコトを思った新橋での夜。

ヒトとヒトのつながりが
やわらかくなりますように。

日々、実践あるのみです。

楽しい宴で、えねるぎー満タンちゃーじ!!

これからも
えねるぎー補充よろしくね。
シリーズクラス38時間目は、ニヤマのタパスについて。

ブッタにも出てきたタパスの意味は苦行。
7年続けて無駄なコトだったとやめた。

無理してふんばるのと
一生懸命がんばるは、意味がぜんぜん違う。

前者だと自分にアムヒサしちゃってる。
苦行じゃなくて、熱行で実践ですって。

自分に必要なコトって、大体目の前にあるコトが多い。

初心にもどって、いまできるコトを積み重ねたら
そしたら自然と、信頼されるひとになるかもね。


カラダレベルでいうと、一生懸命にポーズや呼吸の練習をして
あるがままを受け入れる。

邪魔がはいっても、ぶれない自分をつくるために
目線を定める練習を実践。

・座った前屈の目線の位置
・タダーサナの時の目線の位置
・弓のポーズの目線の位置
・座位の目線の位置
・まつえんどらあーさなの目線の位置
・三角のポーズの目線の位置

どれも一連の動作として考えると
つながりまふ。

遊びにいってる思考を
今、この瞬間にもどすための実践。

汐留で働きはじめて2week!!!


なんかコンタクトレンズのCMみたい


そもそも汐留はお初なエリアなので、迷子になりまくり。
間違えてD通本社に入ったりして、泣きそうになりつつも
すっかり汐留OLを演じておりまふ。


教えてもらう立場って久しぶりなので
新しい事を覚えたり、知識を増やすコトに
わくわくを感じております。


事業部自体が、新商品リリースに向けて
夜中まで忙しく働いているなかでジョインし


各商品説明レクチャーやSEM・SEO、リスティングのコト
会社全体の話や事業部会参加にあたっての事前説明
事業戦略テーマの話やプロジェクトのミッションとGOALのイメージなどなど
皆さんがとても丁寧に教えてくださるコトがとってもありがたい。


そしておだやかなヒトが多くて、
ビジネスマナーをわきまえてるヒトばかり。


なぜそれを、皆ができているのか
部長が事業部会のトキに全メンバーに向けて
発したコトバで納得。


そしてそして
驚くほど、審査に関しても知識レベルに差がありすぎて
自分の知識の低さにがっくりしつつも
知識を増やせる環境に感謝です。


そのほかのタスク分担もがっつり頂いたので
たのしくがんばるで。


アドレナリンでまくりなう。