【FTISLAND NEWS】2/18号 & 今日は安眠の日

1週間が早いっ

【FTISLAND NEWS】2/18 号

リラックスして眠る方法は？

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えーと…

おやすみ3秒なので、

リラックスしてるとかしてないとか、

無自覚で寝てます😝

あ…強いて言うなら、

冬場限定ですが、

寝る30分〜1時間前から

布団乾燥機で布団を温めててから寝ると、

布団に入った瞬間、

幸せな気分で寝れます😊

では…またね