自分と仲良くなる★ 頑張るを背伸びしない | カラダとココロも自家発電!自分力で自分を満喫する方法★自分と両想い→自己信頼の基盤を築く大切さを発信中★やっさまん式自分研究所★

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やっさまん式自分研究所では、自分内パートナーシップを両想いにして自己信頼の基盤を築き、ココロとカラダ両面から自分力(自分を満たす力)を高めることで、世の中を自分をめいいっぱい楽しむ人だらけにするための活動をしてます!

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やっさまんでございますハムスター




【頑張るを背伸びしない】

他の人だったらもっと頑張るかも
とか、どーでもよくて


あなた自身の『頑張り』を大切にしよう


もっと頑張れるって
そりゃ無理したら
どこまでもやれちゃうよ


無理したくても頑張りたいと
自分が思うなら頑張ればいい


でもそれが
焦りや不安から生まれた
頑張りたい、なら


自分をまず見つめよう


その焦りや不安はどこからくるの?


それは
アタマがつくりだしものだから


そして、アタマは集合無意識に
繋がっていたりする


アタマから生まれる感情と
ココロから生まれる感情は違う


一緒にしないことが大切


ただこの2種類の感情はどちらも
あなたのタマシイとのズレを
教えてくれるものだから
どちらも大切


頑張るを背伸びしてる時って
だいたいアタマで生きてる時


タマシイがもっと頑張ってという時は
頑張らなきゃいけない状況になっちゃうw


何よりも人の頑張りと比べないことが大切だよ


あなたの中に
もっと頑張れよって
あなたを責めるあなたがいるなら
喧嘩しちゃえ


あなたの気持ちを
あなたにぶつけてみよう


何よりも
あなただけはあなたを大切にハート


あなたはとても頑張ってるよ飛び出すハート


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