カラダとココロも自家発電！
自分力で自分を満喫しよう！
◆お知らせ◆
★【10/17(日)14ー15:30】カラダのお茶会④
『エネルギー代謝とアトピー』オンライン
自分と仲良くなって
自分力で楽しく生きるプログラム
★プログラム10月スタート募集開始！
★ごあいさつ・サービス案内はこちらこんにちわ、
やっさまんでございます
【10月20日（水曜）から
11月6日（土曜）までは秋土用です】
「陰陽五行思想的
土用の過ごし方について」
お伝えしたいと思います
陰陽五行思想とは、
東洋医学の基礎となる思想で、
「宇宙の万物は全て陰と陽の
二つのエネルギーで構成されている」
という陰陽説と
「万物は水・木・火・土・金の
五元素の性質を持っている」
という五行説のことになります
・・・・・・・・
さて、土用は五行で
『土』脾臓の季節です
最近疲れが出ている人が多いですね
今は秋から冬へと季節が移り変わる変わり目
【秋土用】の期間ですね！
土用とは、
【立春、立夏、立秋、立冬の前の約 18日間】
のことです。
季節の変わり目の時期をいい、
四季に合わせて4回あります。
4つの土用のそれぞれは、
春土用、夏土用、秋土用、冬土用
と呼ばれています
・・・・・・・・・
この時期は季節が移り変わる時期で
陰陽のバランスが崩れやすくなりますので
免疫系に注意が必要です
季節の変わり目に体調を壊しやすい人は
脾が弱い人になります
また、この時期に熱が出るのは免疫系の
立て直しだということになります
脾は食べ物から得たエネルギー（気）を
全身に送る働きをしています
なので、脾が弱っていると気力が出ません
脾が弱っている場合は、
胃腸を休めることが大切です
少食にしたり、よく噛んで食べるなどを
意識してみてくださいね
五味では甘味です
いくら甘味でもスィーツではありません
さつまいもやかぼちゃなど
自然の甘味になります
ごはん（米）なども甘味に入りますね
オリゴ糖が含まれる根菜類もオススメです
脾は五行の中心と言われてます
全ての場のエネルギーであり土台となります
季節の間になるこの時期は
次の季節に移る前にカラダやココロの
土台を整える大切な時期ということですね
脾の弱い人は取り越し苦労が多いです
（わたしもだけど。笑笑）
気力が充実していないということですね
脾が強い場合は自己中心性になり
脾が弱い場合は集中力がなくなります
脾のエネルギーが整うとしっかりと芯ができ
確固たる自信に満ちるようになります
また、雨の日や台風の時期は
体調を壊しやすくなります
これは免疫系との繋がりを考えたら納得です
脾が弱っている人は
【足るを知る】ことが大切
足りていることに気付かず過食すると
カラダの中で不完全燃焼を起こします
情報も同じですよね
たくさん情報を集めすぎても
情報に振り回されちゃって思う悩んでしまう
何事も【過ぎる】のは厳禁ですね
季節の変わり目にある土用の時期
体調を壊しやすい時期なので
嫌がる人も多いかもしれませんが
なぜ体調を壊すのかを考えてみましょう
カラダは間違えません
体調を壊すということは
カラダの大掃除
そしてその大掃除の間は
食欲も落ちます
熱が上がるとは
体温があがるということ
下がったエネルギーを
全身に送ることにもなるのですね
こんな土用の時期が
年に4回あるわけです
でもだいたいその中でも
体調を壊しやすい土用は
決まってる人も
多いかもしれませんね^_^
そんな場合は
その土用に入る前の季節に
無理をする傾向に
あるのかもしれません
土用の季節は、
その一つ前の季節を
どのように過ごしたかを
教えてくれますよ
是非カラダの声を
聞いてみてくださいね
カラダのセミナーでは
陰陽五行についても
簡単にですが
お伝えさせていただきます
ご希望の方はリクエストくださいね！
（過去記事シェア）
・・・・・・・・・・・・・・
今後のお茶会ダイジェスト
・・・・・・・・・・・・・・
【10/17(日)14ー15:30】
カラダのお茶会④
『エネルギー代謝とアトピー』
※質問などによる時間延長の可能性あり
各2835円
お茶会③『陰陽五行と季節の養生』
お茶会④『エネルギー代謝とアトピー』は
10月土日開催の予定です
・・・・・・・・・・・・・・・
★ お申込みはこちらから
↓内容はこちらをご確認くださいね
★カラダのお茶会についてこちら
★数秘のお茶会についてこちら
★占星術のお茶会についてこちら
★ココロのお茶会についてこちら
≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣
◆お茶会はリクエスト開催になります！
お茶会主催者さまも募集してます(^-^)/
◆開催者さま募集記事はこちら
◆開催リクエストはこちら
各種プログラム
10月スタート募集中です
興味のある方は是非
プログラム前無料カウンセリングを
お申し込みください
≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣
★ご挨拶&お茶会・プログラムなど
サービス案内はこちら
★プログラム前無料カウンセリングの
お申込みはこちらから
≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣
やっさまん式自分研究所
公式LINEはじめました
↓↓↓登録はこちら
又はLINEのID検索より
@620qizmm
で検索をお願いします！
※アットマークの入力もお忘れなく(^^)
≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣
お読みいただき
有難うございました
≣≣≣≣≣✿≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣≣
最後までお読み頂きありがとうございました
＋＋ おたすけやっさまん工房 ＋＋
“おたすけやっさまん工房は『あなたが本来の自分に戻る』おたすけをします！”
神戸市灘区在住
http://job.otasuke-83man.com/
お問い合わせはこちらから サービス案内はこちらマイ世界創造プログラムマイ電極創造プログラムマイ宇宙創造プログラムカラダのお茶会はこちら数秘読み解きお茶会占星術のお茶会はこちら自分を知ろう講座@数秘はこちらから自分を知ろう講座@カラダはこちらから自分を知ろう講座@占星術はこちらから