自分と仲良くなる★ 自己受容とは 自分と仲直りすること | カラダとココロも自家発電!自分力で自分を満喫する方法★自分と両想い→自己信頼の基盤を築く大切さを発信中★やっさまん式自分研究所★

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やっさまん式自分研究所では、自分内パートナーシップを両想いにして自己信頼の基盤を築き、ココロとカラダ両面から自分力(自分を満たす力)を高めることで、世の中を自分をめいいっぱい楽しむ人だらけにするための活動をしてます!


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こんにちわ、
やっさまんでございますハムスター


『自己受容とは
自分と仲直りすること』





自己受容って



今まで自分が

仲間はずれしてきた自分達と

仲直りしていくこと



仲間はずれって

いじわるでしてる

わけじゃなくて



そこにはとっても

辛かった出来事や

悲しかった出来事が

くっついていて



だからこそ

その時の悲しみや辛さを

もう一度味わいたくなくて



その時の自分は

なかったことにしてる



そんな感じです



でもその

仲間はずれに

されてる自分は



ずっと

自分に戻りたくて



一生懸命

周りの人たちを通して

その時の感情を自分自身に

感じさせることで

自分の存在を伝えてきます




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有難うございました

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