こんにちわ、地球♯生活応援課の
やっさまんでございます
今日はマイ宇宙クリエイションのお話
マイ宇宙クリエイションとは
自己創造のことでして
その前に必要なのが
現状での
自己全受容なのですが
この自己全受容の時に
カラダのことも
少しわかっていたら
腑に落としやすいと
思うことが多いです
例えば
症状が出ることは
感情が出ることと
同じだということを
知っているだけで
体調をこわすことを
ポジティブにも
捉えられるわけです
ココロとカラダは
やっぱり繋がっていて
ココロだと
我慢しちゃうところを
わかりやすく
カラダに症状として
出したりします
結局全ては
気づきの為
なんですよね
そして
自己受容のプロセスも
ココロからでも
カラダからでも
どちらでも良くて
どちら側からの
アプローチをするかも
選択は自由なわけで
今のカラダの状態を
知ることは
今の自分を知ることでも
あるんです
そして、
今のカラダの状態を知るには
カラダのメカニズムを
知ることが必要です
だからこそ
ちょっとカラダのことも
これからは伝えていきたいと
思ってます
今日はわたしがよく言う
エネルギー代謝のことを
伝えたいと思います
エネルギー代謝には
持続的なミトコンドリア系と
単発的な解糖系とがあって
このミトコンドリア系の
エネルギー産生が
うまくいかなくなって
エネルギー循環が
低くなってる人が
最近は多いです
このカラクリなどは
やはり
その人の問題だけど
その人だけの問題じゃない
ミトコンドリア系の燃料は
糖、脂肪、アミノ酸
糖がない場合は
脂肪やアミノ酸が燃料に
この時使われるのは
体内にある
脂肪やタンパク質なわけで
☑︎その脂肪はどんな種類なのか
☑︎タンパク質をとられたらどうなるのか
ここが
とても大切なんです
カラダのお茶会でも
よく話題になる
このポイントです
以下の写真はわたしの
カラダのセミナーの
テキストです
わたしの
カラダのセミナーは
医療関係者でも
なんでもない素人が
自分のカラダから
腑に落とした内容を
ママや初心者たち向けに
開催してるセミナーです
語り口はマニアックだけど
テキストは
教科書的に作った
…つもりです
カラダのメカニズムを
知ることは
今の自分を知る事に
繋がります
もっと自分のカラダに
興味を持つ人が
増えるといいなぁと
思います
カラダのセミナーに
興味がある方は
お問い合わせくださいね
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どんなことが起こっても
そこはあなたのマイ宇宙の中です
※マイ宇宙についての記事はこちら
マイ宇宙で起こることは
すべてがあなた自身に必要なこと
あなたの「場」ですから
起こったことは全て受け入れ
今、この瞬間を生きましょうね
素敵な地球人滞在タイムを
お過ごしください
★参考記事★
→マイ宇宙関連記事はこちら
→プログラム記事はこちら
→お茶会記事はこちら
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“おたすけやっさまん工房は『あなたが本来の自分に戻る』おたすけをします！”
神戸市灘区在住
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