肺の季節真っ只中ですっ

秋は、陰陽五行の『肺・大腸』の季節！

こやっさまんも疲れがたまれば咳してます

カラダのセミナーでもお伝えしてますが

この時期、肺を養生すると、次の腎の季節へとスムーズにいけます

この季節に起こりやすい症状は、喘息や皮膚炎、扁桃腺などの炎症など

肺＝呼吸器系、水分代謝の症状

大腸＝免疫系の症状、などに出やすいです

また、五味でいうと『辛』、色では『白』なので

玉ねぎ、にんにく、にら、大根などなどを食すと良いですね

また、相生の関係になる五味『甘』を少し足してもいいかもですね

※甘とは砂糖ではないですよー

是非参考にしてくださいね！

最後までお読み頂きありがとうございました

＋＋おたすけやっさまん工房＋＋

“おたすけやっさまん工房は『あなたが本来の自分に戻る』おたすけをします！”
神戸市灘区在住
http://job.otasuke-83man.com/