花豆の季節なんですね。
花豆で検索して見てくださる方が増えているようです。
かくいう私も花豆煮ましたよ。
昨年教えていただいた
やり方を踏まえて、手順2のゆでこぼす所までやって、今回は圧力鍋を使いました。
味つけは適当なのでともかく、短時間で柔らかく煮ることができるのは良いですね。
ただ、色があまりよくないかな・・・。
豆といえば・・・・
地元野菜を売っているところで、とら豆の乾燥豆が出ていたので買いました。
乾燥豆ってスーパーなどでも結構いいお値段してますよね。
私は水で戻して、お米と一緒に炊いてしまう豆ごはんが好きです。
ちょっと塩いれるのがgoodです。
でも今回はチリコンカンを作ってみました。
自作の人参、
トマト(ざく切りで冷凍しておいたもの)
もらった玉ねぎ、にんにくなど結構まかなえました。
スパイスの入ったチリパウダーを利用しましたが、さらに、採取したコリアンダー(シード)、
購入してあったクミン、カルダモンなども本来パウダーにするべきですが、ホールのまま入れて、
味のモザイクありのチリコンカンになりました。
私は勝間和代さんの著書はほとんど読んだことがありませんが、「
豆をもっと食べよう」という意見にはすごく共感します。
だから、豆のおいしい食べ方、特にこの辺りの特産である花豆のいろいろな食べ方考えてみたいと思いました。