人間関係って難しいですよね。
友達、家族、恋人、同僚…
いろんな人との関わりで悩むことって多いです。
だからこそ、
1人でも楽しめるスキルを持つって大事だと思いませんか？
考えてみてください。
1人で何か楽しめるスキルがあれば、
無理に人と付き合う必要もありませんよね？
読書でも、
絵を描くことでも、
ゲームでも、
何でもいい。
そうすれば、
「独りになる不安」が減り、
本当に大切な人とだけ時間を過ごせるようになる。
つまり、
質のいい人間関係を築くための土台ができるというわけです。
なにより、
1人で楽しめるスキルを持つことで、
自分自身が中心になれます。
他人に依存しないで、
自分の世界を楽しむ！
これができれば、
人生がもっと豊かになるし、
その世界が心の支えにもなるし、
ストレス解消にもなる
だから、
もし、まだ1人で楽しめるスキルがないなら、
今からでも遅くないから何か探してみましょう！
それが、
人生をもっと楽しく、
もっと豊かにする秘訣ではないでしょうか
自分自身で楽しいと感じることを見つけることで、
人間関係の悩みも少しは軽くなるはずだよ。
ちなみに、
私の最近の趣味は
「呼吸」
です 
時間があれば、
ゆっくり息を吐いて呼吸に集中しています 
変な趣味だと思われるかもしれませんが、
「自分の世界」
を作るのにとても役に立ってるんですよ 
ではでは、 今日も良い一日を(*´ω｀*)
