意地を張ってしまう
なんて事ない？？
わたしは旦那さんに対して
たまにある（笑）
自分の言い方もキツかったよなぁとか
心の片隅にあってもさ
謝ったら負け！！くらいに思ったり🤣
そんな他愛もない意地の張り方してしまって
後からちょっと後悔…
みんなもそんな時ない？？(^◇^;)
それ愛着スタイルの問題だよ〜
愛着の問題
発達段階の影響
だからやっぱり
愛着スタイル、HSPなど
それぞれが絡み合って性格が
出来上がってるんよね〜
気になるーー！って方は
こっちもみてみてね♡
愛着障害関連記事
愛着障害とは？の説明と
タイプ違いの旦那さんとのことを
書いてます✨
アダルトチルドレン（AC）と
愛着障害の違いについて書いてます✨
ちなみにわたしは
恐れ・回避型やけどこれも
わたしのタイプと統合先や分裂先と
ちゃんと関連してて不思議
愛着スタイルによっても
わかり合いにくいってのもあって
旦那さんとわたしの愛着スタイルが
ソレ
でも、エニアグラムでの
親子関係（幼少期の親との）を知って
旦那さんの言動が
どこから来てるのか
なぜそう思ったのか？
具体的にわかって
そこからこの性格になって
だから、ホントはこうして欲しいのか！！
って理解できると
ホントに楽になった
子供の性格も
わたしのあの時の
あの言動が影響してるのかも…
ってわかってくるし(￣∀￣)
だからといって全部がいきなり
解決したり、イライラしないってことじゃ
ないけどね（笑）
エニアグラムを知るメリットは
自分のことを知る
相手を知る
対処法をしる
ってだけじゃなくて
なぜ性格ができたのか？
その性格が何を望んで
どうすれば満たされるのか？
具体的に中身の構造を理解できるから
学んで終わり❗️じゃなくて
ずっと自分のなかに残って使い続けられる
のが、醍醐味♡
HSPの生まれつきの気質から
愛着スタイルに影響が出て
モノの捉え方や考え方に繋がって
エニアグラムのタイプ（性格）が
できあがる
って、流れがわかれば
きっと自分も相手も理解しやすくなるよ
愛着障害もHSPもエニアグラムも。
まずは自分の設計図をしっかり
読み解くのが大切だよね〜
愛着障害関連本
【愛着障害】では有名な精神科医
岡田尊司先生のものがわかりやすいよ✨
その中でわたしのオススメをいくつか
ご紹介します
愛着障害や発達に関してわかりやすい言葉で
書かれている愛着障害の基本文献
マンガになってて不安型や回避型の言動が
リアルに身近に感じられます
「愛着障害」単体での内容ではありませんが
結婚生活の中での具体的事例が書かれていて
考えさせられる一冊です
薬や認知行動療法でも治せなかった問題を
愛着障害に着目することで克服への方法が
色んな事例と共に書かれています
✨
今日も最後まで読んで下さって
感謝です
愛を込めてありがとう
