携帯用ウォシュレット

これだけデマですよ！と、言われているのに、
トイレットペーパー不足が続いて職場で非常に困っています・・


本当にもう、お願いですから買い占めやめましょう！
ちょっとしたら間違いなく、今度は在庫過剰になって安売りされるのですから。。

で、しかし私は今回の騒動で得るものはありました。
（でもやっぱり、買い占めはやめてくださいね＞＜
本当に困ります！！）

普段、使い捨てとして使っている物を、
使わずにもしくは、代替で使い捨てないで使おうという風潮になったのは
素晴らしい事だと思うんです。

トイレットペーパー。
代替えは何を使えばいいか？考えてみました。

母親（昭和20年代生まれ）に聞いたのですが、
昔は新聞紙を使っていたとのこと。
揉んで揉んで柔らかくして使ってた、と言っていました。
けれど、今の新聞紙って結構表面がつるつるしていませんか？
大昔の新聞、おばあちゃんが敷物にしていて記憶がありますが
今よりも薄くてザラザラで、トイレットペーパーとしてはいまのよりも適していたような。。。

あと、フェイスブックで投稿を見たのですが、
ボロ布を使って再利用する方法。
女性はこれ、既に布ナプキンで使ってるから
意外にも抵抗はないのでは？

昔と違ってウォシュレットがありますから。
基本はウォシュレットを使って、
その上で拭くのならもう何の問題もないかと。


で、ちょっと思ったのが出先、
駅や出先でもトイレットペーパーが無い！
という話をそこかしこで見ました。


うーん、こういう時って、痔の方とかすっごい困るみたいですね。。。
で、インドに行った友達が「携帯用ウォシュレット」の話をしていたんです。

インドって基本トイレにトイレットペーパーが無いから、
携帯用ウォシュレットを日本で買って持ち歩いていた、と。


パナソニック おしり洗浄器 ハンディ・トワレ 携帯用 レッド DL-P300-R




いや、見た所あんまり携帯用っていう感じの大きさではないのですが・・・(笑)
どう見ても折りたたみ傘くらいはあるように思います^^;

けど考えようによってはこれ、災害時に使えるって思いました。
だって災害時って、何もかもないわけですよね、
もちろん、これで洗う水すら入手出来なかったらもう更に終わりですが・・、、

水の入手なら最悪、
お尻を洗う水なら雨水を浄水して使うとかでもいいですし。


と、そこで大きな情報が。
なんと100均一のキャンドゥで携帯用ウォシュレットがある、と！
じゃーん、すぐさま買ってきました。


で、結論ですが・・・
すみません。買わないほうがいいです・・

見た目かなり使えそうって思いますよね。
けど、構造的には本当に、100円なりです。
耐久性、ないと思います。たぶん数回使用したらへたる、と、思います。



しかも構造的に、500ミリリットルのボトルに水が半分まで減ったらもう、
使えません。
これで、給水管が底まで達していればまだ、使えますが
これでは水を満タンにしてかつ、半分まで減ったら使えないという事になります・・



まあそんなわけで
色々買ってみないとわかんないなーと、言う話でした。。
特に災害時、物が壊れたら修理も出来ない、
それが頼りという時、五回使ったら壊れました。では、相当困りますよね。。。

あ、あとキャンプの時とか。

キャンドゥのは、キャンドゥさんに申し訳ないですがやっぱりやめといたほうがいいです。・・

まぁ、なかには2000円以下でも売ってますから、
まだその方がいいと思います。。



すっきりエコウォッシュ 携帯用ウォシュレット ビデ 携帯 トイレシャワー ポータブル シャワートイレ



でもこの、トイレ対策グッズこれは、
災害対策用に一つ欲しいアイテムとは思いました。

以上、参考にしてくれたら幸いです！

使い捨てマスクの害

すみません。

先日リブログとして書いたこの日記ですが
リンク先の内容の根拠として甘い、
内容が不正確であるというご指摘を多く頂きました。

訂正内容を書こうとも考えましたが、
私自身が質問されてもお答え出来るほどの理解が出来ておらず、
悩みましたが一旦さげさせていただくこととしました。


ただ、私はやはり害云々よりも
使い捨てマスクを使うのに抵抗があり、
布マスクを使っています。

読んでくださった方は申し訳ございません。

よろしくお願いいたします。

生理痛

何か問題が解決しない、その場合
状況を変えずに解決って絶対に出来ない。

臭いものに蓋ってことわざがあるけど、
臭いものを取り除かない限り、臭いものはなくならない。


私は中学生からずーっと、生理痛が酷く、時には気絶するほどでした。

最初は、鎮痛剤や、ピルで抑えていました。
けれど、副作用も酷いし、だんだん効かなくなりました。


漢方薬、整体、カイロ貼り、体操・・・
良いと言われるありとあらゆるを試しました。

最後には
メンタルに働きかけるとのことで
高額なヒーリングというのもやってみました。


全てが
効果があるように思えても、一時的で
解決には至りませんでした。
使ったお金も凄まじい額になります。


ところが今回、
今回の生理は殆ど生理痛がありませんでした。
まぁ私も40代も半ばなので
閉経に近づいて穏やかになった、というのもあるかもしれませんが
母親も大きな筋腫があり、また私も筋腫があり、
母親の閉経間近には特に凄まじい生理痛があったのを見ているので
それが理由ではないのではないかなと。


変えたこと。
それは、考え方。そして、人間関係。



人間の病気は、特に慢性疾患は
「食べ物」もしくは
「考え方」に原因があると聞きます。


だから、

食べ物
考え方
つきあう人間
環境

を、変えないと治癒は望めないと。


まあヴィーガンになって、自然と、
白砂糖をやめ、化学調味料をやめ（ジャンクフード）
それまでよりは、随分と楽になったのはあったのですが
それでもやはり、絞られるような痛み、
頭を強く打った後のような、目眩のような、立ちくらみ
で、電車で倒れたりしたこともあり、
決定的に、ガラリと良くなるという事はなかったです。

それは今思えば、
食べ物を変えただけで、
考え方や環境を変えなかったと思います。


子宮って、女性の「怒りを溜め込む臓器」なんだそうです。

大抵は、自分を穏やかにするとか、
怒りを和らげるとか、考えつくけど、
けど、怒らないようにするって無理だと思う。


簡単なのは怒りが湧き上がって来る人との関係を断つこと。


周りにこういう人がいるんじゃないかと思う。

常に怒りをぶつけて文句ばかり言っている人。
自分に、こうしろ、ああしろ、と、暗に言ってくる人。
で、協力したり傾聴したりしたら、逆恨みしたり更に文句言ってくる人。


「だけど良い人だから」
「あの人も頑張っているし」

で、我慢して付き合っているって事ないですかね？
私は山程ありました。

で、例えば向こうから勝手に怒って去っていった場合、
自分が悪かったと悪かったところを自分の心で捏造してまで自分を悪者に仕立て上げる。

大抵、客観的に見るとどう見ても逆ギレだったりする。

もう、そういうの一切断ち切ればいい。

「だけど良い人だし」
「悪い人じゃない」

そういうの一切要らない。不要。


そういう
我慢して、我慢して、怒りを溜め込んで
どこかで爆発させるよりは切ったほうが良い。




そういう人は、
切ったら切ったで悪口を言うもので
それが怖くて切れないのですが

けど、安心していいです。
切らなくてもあなたの悪口、言ってますから。

切らなくても言われる。
永遠にその関係を続けるのなら、
切って一時的に盛大に悪口を言わせた方がいい。

怒りを溜め込まないようにする、
というよりも

怒りを溜め込む原因をもとから断つ
それが一番の解決方法だと思う。


私はそれで生理痛がスッキリなくなった。

もちろん、他にも、食べ物を変えたとか、生活習慣を変えた
色々あって、総合的に最後に来たのがこれだったのだと思う。

最後のとどめだったのかも。
けれどこれは一番、病気から遠いように思えて
思い返したら1番最初にやるべき行動だったのかもと思います。



自分を責め立てる必要は何一つない。
もう、自分いじめはやめたらいい。

破壊されている環境
苦しんでいる動物
助けたいという気持ちは大変美しいし重要な事だと思うけれど、
まず自分が健康で元気いっぱいではないと動けない。


人間のストレスや悩みってその殆どが人間関係。

ということは

病気を治したい。そう思ったら、
最初に人間関係の身辺整理をして、それから食べ物や運動で改善していく。
それが、一番の近道だと私は思います。





前にも書いたと思うけど、
私みたいな人って、母親にがんじがらめにされている人が多いように思う。

そういう方には田房永子の書籍がおすすめです。
（試し読みあり）
この本は、各々の方の解決方法がどうしたらよいか書かれているわけじゃないですが
田房さんの、少しずつ 少しずつ良くなっていった過程が書かれている。

冒頭の、田房さんの状況にうんうん、そうそう。わかるーと、なった人は
今の自分がいまだ母親の考えに縛られていないか考えなおすことで
人生の舵切りがやりなおせると思います☆


Amazon⇒母がしんどい
楽天⇒母がしんどい【電子特典付】【電子書籍】[ 田房永子 ]

空気がなくなる日

1947年に発表された児童向け小説ですが、
明治43年（1910年）、日本で本当にあった話が元になっている物語、
今の日本の状況そっくりです^^;


「空気がなくなる日」。


彗星が接近する年の七月二十八日」に5分間だけ、
「地球上から空気がなくなってしまう」そうだという噂がたった。

最初は誰も信じなかった。

けれど、
校長先生もお役人も噂を信じているらしい。
だんだんと村中が大騒ぎになる。

子供たちにその、空気がなくなる5分間、呼吸をしない訓練をしようとする。
しかし、年寄りの校長先生が先にバテてしまう。

次に、自転車のチューブや、氷嚢に空気を溜めておき、
5分間吸い続けよう！という方法が考えられた。
しかし、到底必要なぶんは用意出来ない。

そのうち、これで一儲けしようとする人達が出てくる。

売っていた氷嚢やチューブは高値がつくようにになり、
金持ち以外は買えなくなった。

貧乏人は買えず、もうどうにもならんと腹をくくった。

そして迎えたその日。

恐れていた事は何も起こらなかった・・・。


Amazon⇒空気がなくなる日 （おはなし名作絵本） [ 岩倉政治 ]
楽天⇒空気がなくなる日 （おはなし名作絵本） [ 岩倉政治 ]

え～、なにか、今の日本で起こっている事とそっっくり！！なのでは・・^^;

最近も、買い占めたマスクを転売して一儲けしたという人のニュースが出ていましたが、
明治時代にもあったんですね。。


※一応言っておくと、氷嚢とは、熱が出た時頭を冷やすために氷を入れる、ゴムで出来た袋です。
アイスノンとかが出る前はこれが使われていました。
今でも無くはない。



これを空気入れに使ったと。。
大量に買ったとか、、笑っちゃいますけど・・・
今、日本で大量に、
なくなりもしないトイレットペーパーとか、生理用ナプキンとか、
いろんなものが買い占められて無くなってるのを見ると、笑えない^^;



明治時代のこの時、氷嚢や自転車のチューブを買い占めたお金持ちの人達は、
その後どうしたんでしょう？
毎日使う消耗品でもないのに・・・
転売したのかな？



けれど、私は今回の事で、
マスクも手作りにしよう！とか、使い捨てを使わない動きが出ていて
ちょっとうれしい気持ちになりました。
私はそもそも、マスクは使い捨てしてなかったので。
（洗うタイプか、使い捨てを使う時も洗って再利用していました。）


生理用ナプキンも、
全部ではないけれど、布ナプキンを極力使うようにしています。
可愛いし、暖かいんですよね。

暮らしの全てを昔に戻す。・・・というのは不可能だと思いますが、
少しでもということは出来ると思います。
その方が身体にも環境にも良いはずですし。

100年後のご子孫様たち。。。
どうなっているんだろう、
この世界はこのままなら滅びてしまうように思う。
滅びているか、もしくは
変えようとみんなで努力して今よりも格段に善い世界になっているか。

もし、世界が残っているのなら、
なんて愚かな世界だったんだろうと笑われるように思います。


本当に必要な人達に行き渡らなくなる買い占め、
特に転売目的。
本当にやめてほしいです。。





布ナプキンLINTEN






nunonaの布ナプキン

深圳市（深セン市）：野生動物と愛玩動物・実験動物の食用禁止条例の草案が発布。

深圳市（深セン市）にて、野生動物と愛玩動物・実験動物の食用禁止条例の草案が発布されたとの報道がありました。


深圳拟出台“最严禁食令” 甲鱼鸟宠物都不能吃了より

中国の市場には野生動物が売られる場合があったそうですが、
コロナウイルスは野生動物から伝染されたという説があり、その対策として野生動物を食用禁止にしようという声が上がっていました。
罰金は最高で5万元（日本円にして現在約80万円相当）とのこと。

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⇒深圳拟出台“最严禁食令” 甲鱼鸟宠物都不能吃了
⇒深圳拟禁食甲鱼蛇鸟不禁燕窝雪蛤，组织食用最高罚5万
----------------



※以下、上記報道の一部抜粋です。

「深圳市人大常委会法工委」にて2/25日、
《深圳经济特区全面禁止食用野生动物条例（草案征求意见稿）》
「深セン経済特区食用野生動物条例の草案」が発布された。

これについて、3月5日まで反論意見を受け付ける、とのこと。

食用禁止動物の「ブラックリスト」と食用可の「ホワイトリスト」が作成され、
食用禁止の範囲は野生動物から人工飼育や愛玩動物として繁殖された動物まで広範囲にわたり、罰則条項も制定されており、史上最も厳しいと言える条例。

草案に食用禁止のブラックリストとして上がっている動物たちは以下の通り。
野生動物だけでなく、ペットも食用禁止の対象となっている。


----------
○法律で保護対象となっている野生生物。
○その他野外環境化で自然に繁殖された野生生物。
○科学実験に使用される動物。
○愛玩動物（ペット）目的等、食用目的ではなく飼育された動物及び動物の製品。

（中略）

○人工繁殖された亀、スッポン、蛇、鳥、昆虫等の野生動物についても感染リスクがあるため食用の範囲から除外している。
（訳者注：上記はホワイトリストに記載されていないと推測する。）

しかし、ハチミツやツバメの巣、ハスマ（アカガエルの一部脂肪組織を乾燥させた物）は比較的厳重な検疫対象となっており、禁止対象となっていない。

------
　　在禁食范围方面，《征求意见稿》第二条划定如下：法律、法规规定保护的野生动物以及其他在野外环境下自然生长繁殖的陆生野生动物；人工繁育、饲养的陆生野生动物，禁止食用用于科研实验、宠物饲养等非食用用途的动物及其制品。这意味着，不仅禁食野生动物的范围扩大了，宠物也将被禁食。
（中略）
　值得关注的是，说明中还指出，“对于社会比较关注的经人工繁育、饲养的龟、甲鱼、蛇、鸟、昆虫等野生动物，也具有不小的疫病传播风险，无法保证食用的安全性，为此《征求意见稿》将上述动物排除在可食用动物范围之外。”

　　不过，由于蜂蜜、燕窝、雪蛤等动物相关衍生物已经被公众广泛接受，并具有较为成熟的检验检疫标准，《征求意见稿》并没有禁止食用蜂蜜、燕窝、雪蛤等动物衍生物。

-------

また、罰金について15条に保護対象の野生動物・食用禁止動物を食用とした場合、
一人あたり1000元～2000元（約日本円16000円～22000円）
組織に対しては5000元～1万元の罰金を課するとあります。

刘长秋氏はまた、「5万元～10万元と更に高くなり抑制効果に繋がる可能性もある」と見解している。

この草案可決されるかどうかはまだ不明である。

との内容でした。

また、本日の午後に質疑の内容も報道されました。

⇒21现场丨全面禁食野生动物的决定后 养殖场的甲鱼、鳄鱼还能吃吗？农村农业部权威回复

こちらでは、
野生動物保護に関する法律につき、ハクビシン（果子狸）は家畜に含まれておらず、食べることを禁止されてるという事、
魚などの水生野生動物は食用禁止の範囲に入ってない事などが書かれていました。

------------


この法案自体決定されたものではなく草案のようで、
様々な意見が専門家等から出ているようです。

これを機会に、ペットや実験動物含め、
全ての動物の利用をやめてほしいという気持ちはありますが、
まずは「食用」の範囲が狭められただけでも一歩だと思います。

中国では、今までも食用とするため思われる犬の窃盗事件が多く発生しているようです。

※閲覧注意
冬季狗肉畅销 盗狗案件增多 警方提醒：切勿食用来源不明的狗肉

今回のように少しでも動物の犠牲が減るような法律が増えるのは大変に嬉しい事で
明るいニュースだと私は思います。

白夜を旅する人々

「白夜を旅する人々」　という小説を読みました。

先天的にメラニンが欠乏する身体を持って産まれた
「アルビノ」と呼ばれる方が産まれた家族の物語。


６００ページ近くなる長編で、
一日でサラッと読み切れる内容ではないのですが、
昭和初期の東北を舞台に、細かく描かれた当時の情景が文字を通して蘇り、
読んでいて大変心癒されるお話でした。

この小説は、創作ではあるものの、
根幹は作者の三浦哲郎さんのご自身の生涯を描かれた内容だそうです。

六人兄弟の末っ子として登場し、
最後まで人の死すら理解出来ない「子供」として登場する、
そして跡継ぎと期待された「羊吉」が三浦さんご自身だそう。



Amazon⇒白夜を旅する人々 (新潮文庫)
楽天⇒白夜を旅する人々（新潮文庫）[ 三浦哲郎 ]


先天的にメラニンが欠乏する身体を持って産まれる
「アルビノ」
人間だけでなく、動物も持って産まれる事があります。

この写真はアルビノのペンギン。ペンギンは普通黒いけれどもこの子は真っ白で、
黒い色素を持たず産まれて来た。


nastya zhidkova　さんという美しいモデルさんがおられますが
この方も「アルビノ」として産まれてきた方だそうです。
⇒Facebook　nastya zhidkova　さん　

このアルビノは、私達含めた有色人種の方々でも産まれてくるそうで、
黒人の方々でもおられるとのこと。

現代に至っては情報も早く、
差別意識も随分と薄くなったとは思いますが、
「白夜を旅する人々」
のお話は昭和初期、今よりも情報も無く、
かなりの差別があったようです。

ところが、
この「白夜を旅する人々」の、お話の中では、
差別に苦しんだというストーリーもあるにはありますが
あまり強い印象として描かれていません。（私の印象ですが。。。）


アイヌの方々を描いた
石森 延男氏のコタンの口笛 第1部 上 あらしの歌 (偕成社文庫 4017)

部落差別を描いた、
島崎藤村氏の破戒
住井すゑさんの 橋のない川

どれも、心が痛くなるような外部からの差別が描かれていますが、
「白夜を旅する人々」では、只管に家族がお互いを気遣い、
お互いに愛情を注ぎあい、また、お産婆さんや周囲の方々が気遣う姿が印象的に描かれています。


私がこの本を何度も何度も読みたい、と思ったのは、
（他の方もレビューで書かれていますが）
文章の美しさ、流れるような表現。

そして、昭和のゆったりと流れる時間。

このお話の結末は決して幸せなものではなく、
悲しい結末ではあります。

ここに描かれていない、辛い差別や苦しみも散々にあった事だと思います。

ですが、
携帯電話もなく、インターネットもなく、
電話もどこの家庭にでもあるわけではなく、
連絡をするのにわざわざ歩いて赴いて伝える、そんな時代。

プラスチックがあまり精巧に出来なかった頃は、
貝殻が密閉容器として重宝されていたそうですが、
その貝殻に入れられた軟膏を使う、
そんな光景も出てきます。



今は暇さえあれば、いや、暇がなくてもスマートフォンを使う時代ですが、
この頃は人と人の繋がりは直接の遣り取り。

大切な家族が失踪しても
人探しも、ネット検索やＳＮＳもなく、自分たちで歩いて探す。

文中の台詞に出てくる東北訛りも重なり、
ゆったりとした時間がさらに印象的に伝わって来ました。


長編だからこそ、
ゆったりと時間をかけて読んで、
ネットも携帯もクーラーもない時代にタイムスリップしたような
そんな癒しを得れる小説だと、思います。





amazon⇒アルビノの話をしよう

電車の乗車位置で感染確率が変わるという報道

コロナウイルスに関して、感染経路不明、という方の感染が増えているようです。
「満員電車が原因ではないか？」という話も出ているようです。

ただ、感染されてしまった方というのは、
お身体が弱っていた方、疾患のあった方が多いようです。。。

健康な場合はやはり、発酵食品や塩、
入浴で更に免疫力をつけていくのが良い！と、至るところで見ます。
そして、やはりマスクは有用なようですね。
洗って使うタイプを清潔にして使う、ので充分なようなので
私は毎日しています☆


体調が悪い場合は満員電車は避けるべき・・・ですね。
（周囲に拡散しないためにも！）



そして、
座ったほうがウイルスの影響を少なく出来る、と、いう報道を見ました。

⇒電車あなたはどこに乗る?　位置で変わるウイルス感染

この報道によりますと・・・。

-------------------

・ドア付近が一番ウイルスが多く留まり易いところ。

・ウイルスは空調の影響を受け、頭上のエリアを漂うが、座っている人と立ってる人の間のスペースに落下する。（つまりは足元に落ちるような形）

・↑そのため、座席に座っている人の周囲は一番ウイルスが少なく、感染リスクが少ない。

----------

なるほど、納得です。
けど・・・

健康な人が、
あたかも既に沢山備蓄があるのに買い占めに走るかのごとく
座席を取りに走り、
占領しないようにして欲しいなあと心から思います。。。


そして
妊娠されている女性や高齢の方がもし、
どうしても電車に乗らなくてはならない状況になった場合、
もう遠慮せず絶対周囲に訴えて譲って貰ってほしい！！
と、思いました。。






あと、こういうのって女性と男性の脳の違いで、
悪気無く男性が「本当に気づかない」っていう場合もあると思います。



以前かなり前に、テレビの番組で、
「男性脳と女性脳の違い」の実験をやっていて見たことがあります。


部屋に何度か出入りして、
物が無くなったり移動したりしても、
女性はかなりの確率で「気づく」んです。

けど、男性は相当移動したり、
大きな物が無くなっていても本当に気づかなかったりする。

これは「脳梁」というところに関係する可能性が大きいそうです。
右脳と左脳は、脳梁で繋がっています。

その脳梁は、女性の方が太いそうなんです。
左脳と右脳の連携が太い。

だから、気づく確率も高くなるという事だそうなんです。

女性の髪型が変わっても、気づかないっていうのは
興味がないとか、そういう事ではなく、脳の違いなのかもですねー。


私は電車で明らかにゲームやって元気そうにしている若い男性が
杖をついている方がおられるのに座っているのを見ると、
満席で自分が譲れない場合、嫌味のないよう気をつけて
「申し訳ないですが、杖の方がおられるのでお身体が大丈夫なら譲って頂けませんか？」
と、お伝えする事があります。

その場合、ほとんどの男性が
「アッ！」と、慌てふためいて立ち、
杖の方をエスコートするように譲ってくれます。


思ったんですよね。
そういう方々って、決して優しくないとか、気遣いがないとかじゃなくて、
単純に、気づかなかっただけなんだなーと。


正直なところ、
以前は明らかに健康な男性が譲らない光景を見てイラッとしていましたが、
それらを見て、そしてなんかもしかして脳の構造に理由があるのかなと思った時、
イラッと来なくなりました。

日本は席を譲らない人が外国より多いのは事実です。
台湾なんて先争って譲りますから。
けど、みんな疲れてるだけかも。

そんな捨てたもんじゃないなって、私は思っています。
世の中を少しでも良くするのは、自分から☆


そして、やはり、
こういう時期だからこそ、妊婦さんやお年寄りの方が
電車に乗らなくてはならない状況になったら、
遠慮しないで譲って欲しい、と言って欲しいなあと説に願っています☆


※下記は出版予定日　2020年2月29日で予約注文受付中。
うちは親が欲しがってて買う予定ですが、こういうのは結構内容に間違いも多いので
注意が必要だと思います。


新型コロナウイルス肺炎、インフルから身を守れ! (安心4月号増刊)

インスタントスープ 免疫力

免疫力アップにはなんといっても「体温をアップする」ことだそうです。


決定版! 体温を上げる健康法

一番簡単なのは、熱い風呂に入ることですよね。

体温測ってみれば解るけど、
44℃のお風呂に5分も浸かれば、
上がった時でも体温は38℃くらいになってる。

めっちゃ簡単やーん。


一番駄目なやつは、
冷たくて甘いもの・・・・そう、
アイスクリームとか、清涼飲料水とか。
もう絶対ダメなやつ！


なので逆に塩気があって、
温かいスープはとっても良いということ。

けど、ヴィーガン対応のインスタントスープって、
市販には殆どない（汗）

無くはないけれどお高めですし、通販くらいでしか入手できず。。。

オーサワの八穀ポタージュ 75g(15g×5袋入) ow jn


けど、あります。
スープという形ではないけれど、ヴィーガンのインスタントスープ。

とろろ昆布です。

[選べる3袋]富山のこんぶ7種類黒とろろ・白とろろ・おぼろ昆布・おむすび昆布昆布ふりかけ・納豆昆布・細切り塩昆布

とろろ昆布だったら、
近所のスーパーでも、どこでも殆ど売ってると思います。
しかも、そんなに高くない値段で。


ちなみに、
カットわかめも本当に有能すぎて手放せない。。。


以前、動物性不使用の「九州じゃんがら」を書きましたが
これにもちょっとカットわかめを入れるだけで美味しさ数倍。。。







とろろ昆布も、
ほんの少しで良いのです。
これは、三箸分くらいで、入れすぎ(笑)



一箸くらいで充分です。

私はこれに、醤油と黒酢を入れて飲むのですが


これだけ濃くなります。
この濃いのが私は好きなのですが・・・

一般的なとろろ昆布のお吸い物は全然これはナシなので
分量にはお気をつけて・・・
ということはスープにするために一袋買って、職場に置いておけば
かなり持つんです！！

休憩時間に一杯・・
何日も持ちます。
あ、お醤油は持ってかないとですが・・・。

日本人ならではのインスタントスープを
活用しない手はないと！

体温を上げて、免疫力アップして
ウイルスに対抗しよう！！

Vegetable Cafe Mahaloha （ベジタブル・カフェ・マハロハ）

群馬県にある、
Vegetable Cafe Mahaloha （ベジタブル・カフェ・マハロハ） さんの店主、みっちゃんの記事です。






夫婦でやってらっしゃるとってもおしゃれで素敵なヴィーガンレストラン！


※食べログにも、お客さんが美味しそうで素敵なお写真を沢山アップされています♪
⇒「食べログ　Vegetable Cafe Mahaloha （ベジタブル・カフェ・マハロハ））
」
もともと奥様がヴィーガンで、
旦那様のみっちゃんがそのお考えに共感され、
ヴィーガンになったとか。

な、なんて素敵な話なんだー！！
みっちゃんご自身も、もともと動物が好きだったので
ヴィーガンになるのは簡単だったとのこと。

ここ、私とちょっと似ています！！

私もヴィーガンになったきっかけは、
身体を壊し、健康の事を調べていくうちに、
「ベジタリアン」という生活の方法を知ったんです。
更に現代の畜産動物たちに悲惨な状況を知り・・・

私も、ヴィーガンになるのは簡単！でした♡
と、言うかヴィーガンになってスッキリした(笑)
（前にもマンガで書いたけど(笑)）
⇒https://ameblo.jp/834955/entry-12569569594.html



私の家は群馬からはちょっと遠いので
まだ行ったことがないのですが、有名な愛知のヴィーガンレストラングーグーさん同様、
絶対行きたい～～と思っているレストランの一つです。

You Tubeもやってて、素敵な動画が沢山！
私がみっちゃんを知ったのはYou Tubeでした。

解りやすいし、観てるだけで楽しい動画がたくさんです。
みなさま、登録しましょーーー！
⇒みっちゃんのヴィーガンクッキング

先日のヴィーガンビターチョコも、みっちゃんの動画を参考にさせて頂きました～！
https://ameblo.jp/834955/entry-12574954288.html

ヴィーガン生活を選んでも、「続かない」「不健康になった」
という方を多く見ますが、
それはヴィーガン生活をしているからではなくて、チョイスが間違っているからだと思うんです。
だって、世界でもヴィーガンの人はたーーくさん居ますもん。

私は以前、数年間台湾に住んでいましたが、
台湾はなんと人口の一割がベジタリアンだそうです。
ヴィーガンがそのうちの何割かは知りませんが、
ヴィーガンレストランは当たり前のようにたーくさんありました。
（中国語で全素餐廳と、いいます♪）


けど、やっぱりどうやって料理を作ったら？？と困る事は多いですよね。
みっちゃんみたいに、シェフさんが直々に動画で教えてくれるのはとっても助かります♪


これからも応援するので是非、頑張ってください～！！☆

実際にあった怖い話

私版「実際にあった怖い話」

いや、あんまり怖くないかも(笑)



けど、
実際にあってみるとめちゃくちゃ怖いですよ。。
特に私は超超ビビリなので、
以前は怖い話とか、マンガも一切読まないほうでした^^;



ところが、最近は
実際にあった怖い話、
よく読みます。ある作家さんでハマってしまったのです。


実際にあった怖い話 2020年3月号


それが、実際に霊能者さんとしてお仕事もされている
神楽京さん（井口清満さんというお名前でも出されています）という作家さんです。


こういう、霊能者さんとか、ヒーラーさんとかがモデルになっているマンガは多数ありますが、
この神楽京さん（井口清満さん）ほどいろんな作家さんに書かれている方は私は知らないです。


一番有名なのが、カルラ舞う！の、永久保貴一さんの作品。

井口清満の心霊事件簿 同業者 (ダイトコミックス)

永久保さんが描かれた井口さんの作品はやまほど出ていますが
私は一番好きです。
永久保さんが描かれた井口さんが、
一番コワモテで強そうな感じ。


前述の「実際にあった怖い話 」でも
女性の作家さんが描かれていますが、
こちらは真面目なエリートサラリーマンみたいなイメージ。


そして、インド人の方とご結婚され、
練馬区にて南インド料理店「ケララバワン」もされている、
流水りんこさん。
（Amazon試し読みあり）

Amazon⇒恐怖体験～霊能者は語る～
楽天⇒恐怖体験〜霊能者は語る〜1【電子書籍】[ 流水凛子 ]

りんこさんの描かれる井口さんは、
ちょっと女にモテそうな感じかも(笑)

（私は資源のため、極力電子書籍を購入しています♡
古本が売れても作家さんに還元されないし、
色々いいと思う♪）


そして。。。


実際に、
霊の問題を解決されている霊能者の方々のお話を読むと、
皆さん共通で仰られている事が

「自分の今の気分の状態に同じような霊が引き寄せられる」

ということです。

けどこれって、生きてる人どうしでもそうですよね。
いつも笑ってる人の周りは笑ってる人ばかりだし、
穏やかな人の周りには穏やかな人が多い。
イライラしているとイライラした人が集まるし、
怒ってばかりいると怒ってる人ばかりが集まる。


そんなこんなで、
見えない世界は見える世界に通じるなぁと思うので、
怖いもの見たさというよりも、
精神的とかスピリチュアルなマインドで読むのが好きなんです♡


と、いうことで
最初に貼った私のマンガみたいな内容も、
自分次第で良くも悪くもなるという事になりますね。

まぁ、
基本、私は見えたこともないし、見えません。

かといって見えない存在は大好きで、
妖精とか、小さなおじさんとかはすっごい友達になりたい！


ダークな存在には出来るだけ鈍感でいたいものです・・・



小さいおじさんと友だちになれる本