渡辺満 ☆PROFESSIONAL CYCLIST☆ -5ページ目

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ついに北海道東夕日旅行②

続き

【5日目】

ノーザンロッジカント🏠→→オホーツク流氷館、天都山展望台→→
天に続く道→→開陽台展望台→→羅臼国後展望塔→→羅臼ウニ丼→→
知床峠→→知床五湖→→

Kikiナチュラルリゾート🏨(5泊目) 🛌

明日が天気悪くなりそうな為、

また長距離運転になってしまいますが、

ルートを変更し、

明日行く予定の開陽台や知床五湖は前倒しで

今日のうちに💨

5日目スタート🚙💨

オホーツク流氷館

お目当てのクリオネ✨

天に続く道✨

地球が丸く見える展望台🌍

開陽台✨

羅臼国後展望塔

ここに来るまでも国後島がくっきり見え、感動！

北方領土問題で国後島にサッと渡ったり出来ないのが、

残念で複雑😔

道の駅

らうす知床食堂のミョウバンを使ってないウニ丼✨

激うま😋

知床峠から観る

国後島

霧が少し出て、超〜絶景でした✨

知床五湖

湖よりも（笑）

歩きながら観る、

知床連山、オホーツク海がとても綺麗でした✨

知床での夕日は、

その名も「夕日台」🌇

しかし残念ながら、この日は雲が多く、

眩しい夕日は観れませんでした😔

Kikiナチュラルリゾート🏨

このホテルは旅行会社の北海道東ツアー等に、

組み込まれてるファミリー向けのホテルと思っていたので、

期待してませんでしたが、

高層階なら部屋から夕日も見えますし🌇

夕食ビュッフェは海鮮盛り放題は無いものの、

無くても充分な種類の品数、豪華さで最高でした🍽

今までで1番の夕食ビュッフェかも😋

おすすめホテルです🏨

朝食も腹一杯食べて、

6日目スタート🚙💨

【6日目】

オロンコ岩→→オシンコシンの滝→→野付半島→→

道の駅尾岱沼→→風蓮湖→→春国岱→→東根室駅→→

照月旅館🦀(6泊目) 🛌

天気予報通り

台風並みの風と、

今にも雨が降り出しそうな天気🌧

ただ、絶景ポイントは昨日終わらせてたので、

今日は根室半島への移動がメインで問題なし😚

オシンコシンの滝

思ったより迫力あり、涼めました♬

野付半島は

知床半島と根室半島の間で、

アルファベットJの形をした細長い砂州です。

人類滅亡後の地球と比喩されるような景観です。

天気が悪いのと、強風で、

その淋しい感が増してました😅

途中立ち寄った

道の駅尾岱沼(おだいとう)

ココは生乳生産日本一🐄

せっかくなので、ソフトクリームを買ってみました🍦

うぉ〜〜

なんじゃコリャ😵

ムチャクチャ濃厚で超〜美味いです😆

阿蘇とかでも美味しいソフトクリームありますが、

これは今まで食べた中で1番❣️❣️❣️

風蓮湖や春国岱も天気悪いながら見学し、

ついに根室半島へ🚙💨

日本最東端の駅

東根室駅🚉

に立ち寄り、

本日の宿泊地、

食事が美味しいと評判の

照月旅館へ🏠

夕食

花咲蟹🦀

ウニの茶碗蒸しが売りの

照月旅館。

料理以外は共同トイレだったり、

古くて、風呂は狭く、全然快適には過ごせませんが😓

料理のおかげで、コスパは良いかも💡

と思わせる程、良い食事でした😋

【7日目】

納沙布岬🌅→→霧多布岬→→愛冠岬→→

厚岸グルメパーク→→和商市場勝手丼→→

ノロッコ列車🚃→→細岡展望台→→

ラビスタ釧路川🏨→→フィッシャーマンズワーフ🐟

→→幣舞橋　釧路の夕日🌇

さあ、いよいよ、

今回の旅行のメイン中のメイン

世界三大夕日の一つを観に、

釧路へ❣️

7日目スタート🚙💨

3時半起きで納沙布岬へ🥱　🚙💨

今日から晴天ですが、

雲がまだ残っていて、

綺麗な朝日は観れず😔

霧多布岬

愛冠岬

釧路湿原

細岡展望台

ここは晴天だとほんと絶景です✨

いつまでも観てられる😌

そして、ついに‼️

世界三大夕日の一つ

釧路の夕日に出会いました🌇

ほんとこの日、

8月24日が天気で良かったです🌇

この強運😁

メインの釧路の夕日が観れて、

大大大満足の人生の記憶に残る

北海道東旅行でした☺️

今後の人生も素敵な旅行に行く為に、

やはり健康維持が大事です😌

ついに北海道東夕日旅行①

待ち〜に待った北海道東旅行❣️❣️❣️😆

函館ミッドナイト競輪を無事終え🚴、
翌日、函館から新千歳へ🛫

新千歳空港到着後、
レンタカーを借り、

そのまま襟裳岬の夕日を観に向かう計画でしたが、
あいにくの雨☂️

翌日との予定を入れ替え、襟裳岬は2日目に変更💡

効率が悪くなり、どこかの観光を省くようになりますが、
襟裳岬の夕日は今回の旅行で必須の一つだったので😌

【1日目】
という事で初日は
新千歳空港から十勝川温泉へ🚙💨

十勝川

十勝川温泉観月苑🏨(1泊目) 🛌

【2日目】

十勝川温泉♨️→→帯広幸福駅🔔→→ばんえい競馬🏇→→

六花亭帯広本店→→苫小牧ぷらっとみなと市場🐟→

→鵡川のししゃも🐟→→オグリキャップ像🐎→→

サラブレッド銀座→→襟裳岬夕日🌇→→

十勝川温泉♨️観月苑🏨(2泊目) 🛌

幸福駅🔔

優駿メモリアルパーク

オグリキャップ像🐎

サラブレッド銀座公園

襟裳岬到着💦💦

超強風で有名な襟裳岬❗️

この日は、風もなく、絶好の夕日が観れました☺️

予定変更した事で、

車の運転距離が長くなり、

かなり疲れました💦💦

でも襟裳岬の夕日を観れて満足♬

【3日目】

十勝川温泉♨️→→オンネトー→→阿寒湖アイヌコタン→→

マリモ展示観察センター⛴→→ボッケ遊歩道→→

阿寒湖展望台→→

ニュー阿寒ホテル🏨(3泊目)🛌

オンネトー

晴れた日は湖が真っ青になります。

この日は曇が多く、ただの湖（笑）

阿寒湖マリモ展示観察センター

湖の中にある島なので、

遊覧船かモーターボートでしか行けません🚤

阿寒湖展望台

冬場はスキー場です⛷

早朝、

夜中に降った雨あがりで、

霧に包まれた幻想的な雌阿寒岳から登る朝日⛰

眩しすぎる最高の朝日でした🌅

朝食ビュッフェで、てんこ盛りの甘エビ丼を作り🦐

満腹満足で4日目のスタート🚙💨

【4日目】

阿寒湖→→双湖台→→双岳台⛰→→摩周湖第一展望台→→

摩周湖第三展望台→→硫黄山⛰→→屈斜路湖砂湯🌊♨️→→

屈斜路湖コタンの湯♨️→→和琴半島→→美幌峠✨→→

女満別ひまわり畑🌻→→メルヘンの丘🌲→→能取湖サンゴ草群→→

能取岬→→網走駅→→ノーザンロッジカント🏨→→

メルヘンの丘夕日🌇→→

ノーザンロッジカント🏨(4泊目) 🛌

双湖台から見える

ペンケトー

双岳台から見える雌阿寒岳⛰

摩周第一展望台

霧の摩周湖と言われますが、

雲一つない快晴☀️

オンネトーで見れなかった、

コバルトブルーの絶景摩周湖に出会いました✨

今回の旅行でベスト3に入る絶景

摩周湖

綺麗過ぎます✨✨✨

硫黄山

摩周湖第一展望台の駐車券にセットで付いてくる

硫黄山駐車券

ちょっと立ち寄ってみると、

凄い❣️❣️

硫黄の煙が噴き出てる岩の目の前まで近づけますし、

行く価値ありありです😆

屈斜路湖の南にある

コタンの湯♨️

メチャクチャ最高の露天風呂ですが、

お湯が熱すぎて入れず😅

美幌峠は屈斜路湖全体が見渡せる

最高のスポット✨

夕日と共に、今回の目的の一つ

ひまわり畑🌻

目的の女満別のひまわり畑はイマイチで😔

たまたま見つけた

女満別手前の美幌町のひまわり畑が絶景でした🌻

メルヘンの丘

写真で見た通り、可愛く、ほのぼの☺️

緑と真っ青な空をのんびり体感出来る

ノーザンロッジカント🏠

メルヘンの丘第二弾！夕日

襟裳岬に続き

眩しすぎる最高の夕日でした🌅

夜は満天の星空🌌を見て、

翌日朝

5日目のスタート🚙💨

to be continued...

北海道東観光計画

2022年8月10日

やっと50代の仲間入り😊

人生半分近く来ました❣️

充実の人生に向け、

50歳は頑張りどきです👊

さて、

2019年の6月
函館競輪の斡旋が来たついでに、
日本最北端、宗谷岬へ行きました🚙💨

そして3年ぶりの函館競輪🚴

今回はまだ行ったことの無い北海道東へ❣️

メインは夕日🌇

夜景鑑定士として、

前々から行こうと計画してた、

釧路の夕日🌇

釧路は現時点で世界三大夕日の一つとされてます。

後はフィリピンのマニラと、

インドネシアのバリ島🌇

道東は見どころ満載で、

２泊３泊くらいでは回りきれないので💦

今回は函館競輪後に７泊‼️

での計画を立てました☺️

前回のルート

函館(泊)→室蘭→苫小牧→札幌(泊)→→富良野→美瑛→

十勝(泊)→北見→紋別→稚内→→✈️札幌(泊)

今回のルート

函館→→✈️新千歳🚙→襟裳岬→

帯広、十勝川温泉(2泊)→阿寒湖(泊)→

摩周湖→屈斜路湖→女満別(泊)→知床(泊)→

根室(泊)→釧路(泊)→→✈️羽田

旅行計画立てると、

旅行まで、ずっとワクワクしっぱなし😆

旅行の魅力の一つですね✨

楽しい旅行をする為に必要なのは、

やはり

健康‼️‼️

コロナで、気軽な旅行も中々厳しい状況が続いてますが、

ついに

北海道東の旅行が実現😆

やっぱり食べ歩きが好き

私は日頃、

自身の健康サロンで、

なるべく手作りで❣️

自分で作ると添加物も入らず

材料が分かってるので、安心安全、出来たて、

新鮮で美味しいです😋

という事で、

簡単で美味しく、栄養価を逃さない調理を教えてますが🍳

外食も大好き😋

今回は前々から気になってた、

ナポリのピッツァ🍕

千葉競輪ピスト6に参加の為、
千葉へ✈️

ダイワロイネット千葉駅前の1階にある
イタリアン🍝

SALVATORE CUOMO & BAR 千葉

ココは、

ナポリピッツァを日本に広めた功労者 

サルヴァトーレ・クオモがプロデュースするピッツェリア。
世界No.1のピッツァはもちろん、

気軽に美味しいワインがリーズナブルに

楽しめると好評のピッツェリア＆バール。 

だそうです。

今回、行ってみました😁

味見するなら、やはりマルゲリータでしょう🍕

メニューを見てみると、
普通のマルゲリータと、至高のマルゲリータが💡

ん〜
お値段張りますが、
至高👑　とか書かれてたら、やはり至高かぁ😅

まんまと釣られてみます💦

しかもプラス400円の

プレミアムモッツァレラで‼️

ジャーン🍕🍷

うん。

もっちり感と、トマトとチーズのフレッシュ感で、

美味しい😋

でも、

絶対行った方がいい‼️

まではないかな💧

※あくまでも私見です！

赤ワイン🍷とマルゲリータ🍕

美味しかったです♪満足満足♬

しつこいですが、基本なので。

美味しい物を、

美味しく食べる為に

必要なのは、

「健康❣️」

因みに、

私が今のところ1番好きなマルゲリータは、

福岡に何店舗かある、カジュアルイタリアン

「ペペチーノ」の

✨パイ生地のマルゲリータ🍕✨

(店内で食べる！に限る)

なんか好きなんですよねぇ・・😌

もっちり感ではなく、サクッと感💕

熱々のピッツァをクルッと丸めて、

パクっ❣️

びろ〜んとチーズが伸びて😋

うまい♬

ペペチーノ、

ナポリ生地のマルゲリータもモチモチして美味しいです。

階段トレーニング遠征(横浜)

落車で肩を痛めしばらく戦線離脱！

MRI検査の結果、
肩鎖関節の靭帯を損傷して内出血。
骨折はしてないものの、
肩を動かすと激しい痛みが！

しばらく自転車のトレーニングが出来ないので、
これを機に、久しく顔を出していなかった、
横浜の親戚宅へ✈️

脚の筋肉は落としたくないので、
階段登りはしとこう！と、
トレーニングになりそうな階段探し！💻

かなり良さげな階段や坂が結構あります💡

後々聞いたら、
横浜って、階段や坂がメッチャ多いらしいですね💡

こんなサイトもあるくらい

横浜で一番段数の多い階段どこ？
https://hamarepo.com/story.php?page_no=1&story_id=496

横浜で一番の急坂どこ？
https://hamarepo.com/story.php?story_id=7463

この、階段探しサイト、
階段と階段のつなぎの平坦(踊り場)は、
10歩以内とか、マンション等はダメとか、
色々条件もあり、

私にとっては、
ん〜、良いね〜👍
トレーニング階段には、その条件good👍

という事で、

さぁ、地元のトレーニング階段よりも、
トレーニング効果のある階段は見つかるでしょうか❣️

let's go🏃‍♀️💨

上星川駅

東口出て、

大通りの歩道橋渡ったら、

すぐ始まります

ん〜

200段以上と段数は多いももの、

1段1段の高さが低いのと、コーナーもあって、

トレーニング効率効果の階段としてはイマイチでした。

驚いたのが、

イマイチの要因の一つにもなりますが、

すれ違う人が結構いる事！

3回昇りましたが、

いずれも数人とすれ違いました！

キツくても、この階段を通る方が、

よっぽど短縮になるんでしょうね❣️

続きましては、

永田北にある急坂へ。

保土ヶ谷駅から歩いては遠いけど、

タクシー使うほどでも。もったいないし。

(場所もハッキリ分からないので)

バス💡

すぐあるか、どれに乗るか、よく分からないし。

・・・

閃きました💡💡💡

レンタルサイクル🚲❣️❣️

ママチャリなら上半身、力入れないから、

肩の痛みは大丈夫そうだし💡

検索💻

ありました〜❣️

バイクシェアという、

レンタルサイクルのアプリを取って、

料金支払いもクレジットカードと紐付けすれば、

携帯で簡単にレンタル出来ちゃいます🚲📱

保土ヶ谷駅にもレンタルサイクルありました〜😆

しかも電動アシスト🚲

目的地に向かうまでも、アップダウンあったのですが、

なんじゃコレ〜😲

メチャクチャ楽チン😆😆😆

すげ〜❣️電動アシスト❣️

んで、

目的の急坂探しに行く途中で、見つけた階段①

ほんと、階段や坂、多いんですね！横浜❗️

とりあえず、階段ダッシュしましたが、

ココも1段1段が低い。

2段昇りで登ると、ちょうど良いですが、

そうすると、段数が物足りないかな。

目的の急坂を探してる途中にあった階段②

マンションですが、

珍しい、

マンションのエントランスに行く為の階段を発見👀

たぶん裏口でしょうが、

ココ昇ってエントランスに行く人いるのでしょうか？？？？

マンションなので、

立ち入らず、写真のみ🤳

ウロウロ探し🚲

やっと、目的の急坂発見❣️

(徒歩だったら見つけれず帰ったでしょう)

自転車停めて、

坂道ダ〜〜ッシュ🏃‍♀️💨💨💨

中々の勾配❣️

ですが、距離が短い。

トレーニング効率効果坂としてはイマイチ。

さぁ、日程的に、

最後となります、

磯子駅から徒歩10分

森浅間神社⛩

ん〜

ココも1段1段が低い。

ですが、

ついに、神社正面(になるのかな？)

1段の高さがベストな階段を発見❣️

なんか暗く狭くて、怖いですが、

トレーニング効率効果階段としては👍

翌日はココでトレーニングする事に決定❣️

翌日、

一日中土砂降り☂️

森浅間神社トレーニングは中止😓

福岡へ帰りました✈️

結論

トレーニング効率効果は、

地元で、トレーニングの一環として、やってる、

階段や坂道の方に軍配が上がりました。

因みに地元の階段や坂は、

◉糟屋郡志免町桜丘5の階段(180段ほど)

◉久留米市高良山裏(北側、王子キャンプ場)からの階段(400段)

◉糟屋郡志免町平成の森公園内の坂

です😌

※個人的な評価ですので悪しからず。

インスタグラム

私のSNS関連は、たま〜に、
Facebookと、このブログだけでした。

コロナが流行りだしてから、
SNSで、
会食や遊び等、集まりをアップしてる選手が、

結構叩かれたり、
なんか世間の目もあり、

触らぬ神に祟りなし❗️

という事で、
Facebookは放置してました。

最近はSNS等で、
皆さん気にせず投稿してまして、

問題無さそうですので、
また徐々に始めようかと😌

前々から、
インスタをするように❣️
と言われてた方から、
インスタを教わり、始めた訳ですが、
(自分のインスタ自体は一応数年前から
持ってたのですが、色んな方から

何回教わっても続かず)

投稿、ストーリーズ、リール等、

文字はこんな風に、

ハッシュタグは・・・

キャプションは最初の二行が・・・

云々・・・😩

あー

面倒くさっ‼️‼️😫

時間もったいなっ‼️‼️💦

でもまぁ、

とりあえず、

過去の写真整理のつもりで、

一日一投稿してみるか❗️

と、

ハッシュタグに、

#インスタ練習中

を入れながら💦

今回も

二日坊主で終わりました😅

宮古島

南の島のホテルで、
のんびりする予定でしたが、

実は、宮古島に行くのは初✨✨

なので、
当然、宮古島絶景スポットを巡る
バタバタの旅に😁

宮古ブルーと呼ばれる
ターコイズブルーやコバルトブルー
の鮮やかさ✨

いやぁメッチャ綺麗〜✨✨

時間があればレンタルロードレーサーで、
トレーニングがてら、
島を周ろうと思ってましたが、🚴

そんな暇はありませんでした😅

帰りは那覇でもう一泊
那覇で働いてる息子と食事をし、

少しのんびり😌

充電完了❣️

GWはお仕事〜🚴💨

復帰っ子

友人達と、
ちょっと息抜きリゾート計画で、
宮古島で合流予定🏝

千葉競輪を終え、
翌日、羽田から沖縄に飛びました✈️

久しぶりの沖縄♬

那覇空港に着いたら、
さすが！モワッと暑〜い☀️

沖縄は昔よく行ってたので、
空港着いた瞬間から懐かしい感じが😌

今回、那覇→宮古島✈️
の前泊で那覇に寄っただけなので、
レンタカーは借りず、
空港から市内へは、初めて、
沖縄のモノレール🚝
ゆいレールを利用しました😊

いや〜
どこの駅からもどんどん人が乗ってきます🚶🚶‍♂️🚶‍♂️

那覇はメッチャ渋滞するから🚙🚗🚌
モノレール使う人が多いんですかね？

十数年前、セミナーで沖縄に行った時、
色んな方とお話ししてて、
同世代っぽい方から、

歳は何歳ですか？
と聞かれ、

「◯◯歳です！」
って言うと、

それじゃ1972年生まれ？

「はい！」
って言うと、

おぉ❣️
復帰っ子ですね😊

ふっきっこ？？
なんじゃそりゃ？

と思ってたら、

沖縄が本土に復帰した
１９７２年生まれの子たちの事を
「復帰っ子」
と言うんですよ〜😊

と説明してくださいました💡

復帰っ子という言葉が、
ずっと頭に残ってて、
なんか好きで、

新しく出会った同級生には、
おっ、復帰っ子だね👍
と言うようになりました😆

相手が、何それ？
みたいな感じだったら、
(復帰っ子を知ってる人に出会った事ありません)

ここぞとばかりに、
さも子供の頃から知ってたかの如く自慢げに、
1972年はねぇ、
沖縄が返還された年で、云々・・・😁

街で、ちょくちょく、

1972年5月15日に