気持ちいい時間

昨日
久々に　千波湖ラン～

4週（12キロ）走

やっぱり千波湖は気持ちいい

走りやすい　

ランナーさんがたくさんいるので

刺激になり　頑張れます

色づき始めた銀杏

帰り信号待ちの時に　車の中から振り返ってパチリ～

帰りには　

こちらも久々に　　山の湯へ

炭酸の湯がお気に入り

ランもお風呂ものんびり気持ちよかったぁ