自分を大事にすること

誰かを助けたい。

誰かを守りたい。

そう思うなら、まずは自分を幸せに。

助けたり守ったりする力を持つために、自分を大事にする事。

これが自分ファーストだと思うようになった。

「自己犠牲はやめて。罪悪感でこっちが泣きたくなってしまう。」

娘に言われたから。

辛い思いさせてたのか。

ごめんね。ありがとう。