【ブロック解除】おかっぱ*さーちゃん記

【ブロック解除】おかっぱ*さーちゃん記

ブロック解除&資質開花《遠隔セッション》只今準備中。。

自然派、マクロビ、伝統食、アロマ、クレイ、さとう式リンパケア、元美容師、お花、カフェ、手作り石けん、多肉植物、どんぐり、オラクルカード、筆文字、、、好きなこといっぱいです!


テーマ:
 
マクロビ料理教室をしてる なおちゃんが開催する【キッチン薬箱】の講座に参加したよ〜

キッチンにある材料で不調の緩和ができたら
とっても嬉しいし助かるよね。



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今回のテーマは、喉のケア、喘息

それぞれの症状別に9種類の蓮根ドリンクを作って試飲したよ。

蓮根の汁を飲む…ので、美味しい〜♡とはならないけど薬と思えばイケるかも。

他にも、頭痛に『椎茸スープ』が良い(頭痛のタイプによってケア内容が変わります)とか
風邪に『第一大根湯』などなど。


色々学んだ後は、、、
今日のテーマ食材でランチ♡

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蓮根団子のお吸物は、団子がモチモチで美味〜〜


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蓮根のおやき、餡掛けを絡めて〜
ずっと食べていたい気分(笑)


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豆味噌と蓮根とネギの炒めもの〜
ご飯のお供に最高です♡食べ過ぎ注意!


お家で出来る『お手当て』は、知ってると必ず役に立つコトだなぁと思います。

妊娠中や授乳期で薬が飲めなくて困ったことがあるので、キッチンにあるもので対処できると本当に助かる。

家族が不調のとき、すぐに何か手を打てるのは心強いしね。

【キッチン薬箱】の講座は、みんな受けるとイイかも♡




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