おからが煎って冷凍してあった。

何に使おうかなと思っているうちに日がたち、早く使った方がいいかなと。

いつもの卯の花もいいけど、ちょっと洋風なおからを食べたい気分。

クックパッドを参考に、さつまいもと玉ねぎを使って、マヨネーズ味で。


おから100gくらいは生ならラップをして電子レンジに1分かけ、かきまわしてラップなしで1分。

さつまいも1本も電子レンジに柔らかくなるまでかけて、つぶす。

玉ねぎ半分は薄切りにして水にさらす。

お嬢が生の玉ねぎはちょっとつらそうなので、今日はスライスしたあと、ちょっとレンジにかけた。

全部を合わせて、マヨネーズ大さじ4、酢小さじ1、豆乳大さじ2、塩こしょう少々を加えてでき上がり。



ちょっと画像が暗いが、見た目、ポテトサラダっぽい。

マヨネーズの量はお好みで、豆乳でしっとりさせる。

レンジで簡単にできるし、お子様も好きそうな味だ。

小さい子にもおからを食べさせたいですね。


今日はまろんさんこばち☆さん からプレゼントをいただいた。

有難うございます。



こばち☆さんからも同じプレゼントです!

明日はハロウィン。

最近はパーティ帰りのかわいく仮装した子供が歩いてることがある。

明日はたくさん見かけるかな。