シンプル イズ ベスト。

体によい素材は、素材の形をあまり変えずに、基本の味付けで、十分おいしいものだ。

大豆はとても好きだからよく食べるが、一番好きなのが、この甘煮。

パパッと作りたい時は水煮のものを使うが、乾燥の大豆を一晩水につけて、かぶるくらいの水でやわらかくなるまで煮て、味付けすることもある。

先にしばらく水と砂糖だけで煮て、あとからしょうゆを加えて煮る。

水分が少なくなったら火を止めて、そのまま置いて味を浸みこませる。

甘煮というからには、ちょっと砂糖多めで。



ちょっと濃いめ。

砂糖もしょうゆもちょっと多め。

一粒一粒やめられない止まらないのおいしさだ。



あと、アスパラもシンプルなのが好きだ。

適当に切ってトースターで少し焼き色がつくくらいまで焼く。

あとは、麺つゆとお酢少しと砂糖少しを混ぜたものに浸すだけ。



上品で柔らかいアスパラ。

アスパラはそのものの味がおいしいので、あまり手をかけないのがおいしいと思う。

こういうおかずがあると、ご飯が楽しい。