お天気は昨日一日だけ。

今日はもう肌寒く、曇り。

夕方頃から雨が降ってくるらしい。


やっぱり週末食べ過ぎた。

胃がもたれてるような感じがするから、朝もあまり食べる気にならず、梅干しでもかじろうかと思ったら、はなまるで梅干しの特集をやっていた。

梅干しは疲れもとれるし、食欲もわき、気分もさっぱりするからよく使う。

叩ききゅうりとあえたり、イワシなどの梅煮とか、鶏のささみを開いて梅を塗ってクルッと巻いて焼いたり。

お弁当に入れると殺菌効果もあるらしいから、これからは特に使いたい。


でも梅干しだけというわけにもいかないし。

こんなこともあろうかと、蒸しパンなら軽くてよいので、昨日黒糖蒸しパンを作っておいた。



レーズンみたいに見えるのが黒糖。

かち割り状態になっているのをそのまま他の材料と一緒にフードプロセッサーに入れたので、砕けきらないのがそのまま残っている。

小さくココット型にオーブンペーパーをしいて生地を入れたのと、ジップロックのタッパーにペーパーをしいて入れたのをレンジで作ったら、小さい方がちょっと固くなった。

大きい方も、よくある蒸しパンよりちょっと固めかなあという感じ。

おいしくいただいちゃいましたけど。

時間をもっとよく調節するか、セイロで蒸したほうがよかったと、反省。