今日開けました

こんにちは。

今日1週間の断食が明けました。

1日、2日目は頭痛がありましたが、3日目から治まりました。

今回のファスティングは順調にすすみ、ジュースの量もいつもより少なくできました。

覚醒した気持ちです。

また次回、頑張ります。