断食7日目

こんにちは。

断食7日目です。

今日は買い物に行ってきました。

体は楽になりましたが、ちょっとした有酸素運動がしんどいです。

体重は現在3.4キロ減りました。

明日断食が明けます。

引き続き、頑張ります。