@YuzuRu_H_PooH_F 極限の胸の下半部のトレーニング方法!できる人間は少ないから 訓練者の中に賛否両論🌓 体の限界でどうしてもできないし 頭の中にも理解しない人は 『何の邪道だ❗醜い❗』ってコメントをした。 私は筋肉トレーニングのプロではなくても 想像してみたら🤔🎨💭 うまくできれば 胴体の正面と背面の境界は消える❗❗ 砲弾のように体内を力は螺旋状に流れる感じ❗ 悪くないだろう❓君の意見は❓