今日は朝一でやはり
ウォーキングに行くことに。
昨夜はまぁまぁですね、
睡眠の質も。明りを点けて寝てる事が多い💧。
その為に浅いんですよね😅
昨日は夜遅くまで
ブログ記事作成に努め
11記事を更新！結構~根詰めました🙇'*
〜早朝からですが
前日の疲れも抜け切れては
おらずに歩きに出る。
今日は診察日だから
病院までの道のりを
ウォーキングして行きました。
朝はやっぱり気持ちが
良いもの。昇る朝日が照る。
この土手に沿ったルートはもう
お決まりのコースです。
病院まで凡そ一万歩位ですね。
主治医の診察時間を経て
無事に病院を後にすると
またウォーキングして
行く事にした。
先生とはここ最近の諸々事について症状のことや勉強に付いての相談、また生活面での取り組み方等に付いて窺うことが出来
良かったです。
薬を戴いて〜現在帰宅しております。
