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目の前の現実に対する
捉え方を変える一歩✨
それは、
俯瞰・客観的な意識を持つこと
だなぁって思います☺️💗
／
目の前の現実を
生きている自分👀
＼
という視点しか持っていないと、
目の前の現実に一喜一憂するし、
目の前の現実や感情に振り回されっぱなし😅💦
飲み込まれっぱなし😱😱
嫌なことを言われたら
相手のせいにしたくなるし、
社会情勢にも一喜一憂して、
社会のせいだ！って言いたくなる。
誰かのせい、
何かのせいにしている、
被害者意識が出やすいよね😇
（被害者意識の話は、また別の記事で）
それが悪いわけではなくて、
そういうものだよね！！
それが当たり前よね！！
という前提で、
人生を歩んできたというだけ😁🫶🏻
目の前の現実に振り回されて
飲み込まれるみたいな経験をするのも、
私たちが三次元を体験する一つの楽しみで、
それもやりたくて味わってきたこと！！👸🏻🌏
（意味不明な方はスルーして下さい🤣）
でもね、
俯瞰・客観的な意識を持つと、
現実に飲み込まれている自分と
切り離した状態で、
自分のことを冷静に見てみるという
意識・視点が生まれるので、
自分の感情に
振り回されっぱなしではなく、
自分の感情を俯瞰して
認識してあげられるようになるし、
自分に矢印を向けて、
自己対話を深めていけるようになるので、
その感情の裏に隠された本当の想いに
気付けるようになってきたりするの✨
人のせい！何かのせい！
って思っていたことも、
実は、自分が生み出していたことに
徐々に気がつけるようになる✨
自分自身を縛っていた考え方や
思い込みに気付くことも出来る✨
自分の意識の向きを、
意識して変えていくことも出来る✨
人からのアドバイスに対しても
捉え方が全く変わる✨
自分自身が、
これまで何十年間と積み重ねて来た
テーマに気付けて向き合えたりもする😌
とても書ききれないけど！！笑
俯瞰・客観的の意識を持つと、
いくらでも人生の見え方捉え方は
変わっていきます！！🥳🫶🏻✨
俯瞰・客観的な意識を持つことが
大事なのは分かったけど、
俯瞰の意識って、
どうやって
身につけていくの？？
何をしたら良いの？？
という方に向けて、
次回、
毎日やってみて欲しいことを
お伝えしますね🥰✨
今日も読んで下さって
ありがとうございました💗
MIU（本田陽菜）
