私はたまたま、健康関連のお仕事をすることで、
「自分を大切にする」ことの重要性に気づき始めたのですが、
それについて考えるほど、いろんな本やブログを参考にしたり、また経験をふりかえったりするほど、
それは健康に限らず、人生の全てにおいて、重要なことらしいとわかってきました。
というか、この人生において、自分が意識してやるべきことって、
ほとんどそこだけなのかな？！とさえ思えてきました・・・。
そういう私も、自分で自分を大切にする、って、具体的にはどうしたらいいのか、
あまりつかめてはいなくて、試行錯誤するばかりでした。いまも途上中なんですが・・・（笑）。
でもわたしに、大きな出会いがありました。
昨年末、友人がたまたま、子宮委員長はるさんのブログをおしえてくれて、読み始めたのです。
友人は、「この人は経歴がなかなか過激だから、抵抗あるかもしれないけど、いちど読んでみたら？」
とのことで、この友人もはじめすごく抵抗あったそうです。
わたしの場合、はるさんの経歴とオープンさに驚きましたが、不思議なほどなんの抵抗もなく、むしろ、
「え！この人、本物や・・・！そんな感じがする・・・なんだか・・・。」
と感心してしまって、ものすごく興味持って読みました。
そこから、自分を大切にすることへの理解、考えが、わたしの中で、さらに深まり、広がりました。
わたしは、はるさんが書いてることのすべてを理解できてるわけでもなく、
すべてを共感できるわけでもないのですが、
ものすごく本質をついておられるように感じるのと、
いろんな人に分かりやすく具体的に説明されているのが、とても好きです。
「自分を大切にする」ための具体的な方法、
自分の声を聞くための具体的な方法・・・。
具体的なわかりやすさ、実行しやすさがあり、現実が変わっていく感じが垣間見えたりして、
すごくおもしろい。
これまで、いろんな本やブログを見ても、具体的なことが書かれていないことがほとんどだったので、
わたしにとって、はるさんブログとの出会いはすばらしく画期的でした。