ERIKA -43ページ目

朝ご飯☆

081024_083017.JPG

おはようございます★
↑今日の朝ご飯ヾ(^▽^)
今日わ時間がなくて
バナナ食べれません
でしたあ..(・∀・;)


昨日に引き続いて
豆乳です♪
今日わバナナ味に
してみましたぬん☆
美味しいはず!!!!!

豆乳バナナ (132cal)
おにぎり (???cal)
1限わ体育やあ~(・∀・)/
しっかり動きます★

(o^-')b

ダイエット2日目★
順調に頑張ってます
のよ~(^∇^)

今日わ
駅から家まで
歩いてかえりました
大股を意識しながら
歩きましたよ♪

放課後わるいぷと
また2バイト探しのため
たくさん歩き回りました
3日目です(*_*)♪


話変わって~
《今日食べたもの》

バナナ 1本
ポッキ― 1袋(159cal)X2
豆乳 (130cal)

お弁当★
夕方
プチ 1袋(196cal)
チロルチョコ 1つ(59cal)


ホウレン草のおひたし
バナナ 1本
こんな感じです~!!!!

最近.夜わご飯抜く事
にしました★
炭水化物わ太るし..(>_<)

帰宅中★

6時の汽車に乗って
今帰宅中です(・∀・)/

雨が上がったので
湖山から歩いて
帰ってます♪


今日わなんか
いいテレビ
あるかなあ~(o^-')b