とりあえず先週までに乗った分を簡単にまとめてみました^^;
1/2 初乗りは大山
1/3 休み（腰痛）
1/4 日の出を拝みに美保関へ
1/5 知多農道から羽豆岬へ
1/6 休み
1/7 zwift グループワークアウト
1/8 あまりの体調の悪さに中止(;´д｀)
1/9 zwift SST（Med）
1/10 zwift オリジナルメニュー
1/11 zwift オリジナルメニュー
1/12 zwift グループワークアウト
多少のプラスα分もあるけどメインのみの記録です
平日は通勤以外の実走はほぼ無い（時間的に厳しい）ので基本zwiftで汗かいてます(´∀︎｀；)
