昨日はお白湯だけ生活、2日目だった。
無事、他の飲み物は一切口をつけず、お白湯のみで過ごせた。
外出した時は、水筒にお白湯を入れて飲んだ。
2日目ともなると慣れてきた。
食事の時も、おやつのときも、のどが渇いたときもすべてお白湯。
始めは物足りなく感じていたけど、慣れる！！
すっかり慣れた。
しかし、お通じは2日目はなかった。
寝起きはどうか？今日の寝起きはよかった。
重さがない！ぼーっとするのもほんのちょっとで、ベッドからすぐでることができた。これはいい！
お通じがよくなるには、お白湯を飲む量をもっと多くしたほうがいいのかも。
そんな気がした。
今日は3日目。
お白湯の飲む量を昨日より増やしてみて、どうなるか観察してみよう。