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ココッココッコボクコッシー


妹の子供が彼氏の様に愛するコッシー


前西松屋で175円で無地フリースのコッシーワッペン服を作ったの


妹が言うには私は子供の心をがっちり掴む物をプレゼントするらしい(笑)


お金かかってないんだけどね(笑)


一応前は気を使って小さい胸のとこにワッペンみたいにつけたんだけど大きい方が良いらしく今回はこんなにでかでかとしたコッシーを病院で作りました。


これまた西松屋で二百円未満です(笑)


喜んでくれたらしくて実家行ったら着てた


コッコッコッって指さしてゆうの可愛いドキドキドキドキドキドキ


おばちゃんはあなたが喜ぶなら何でも作るわ(笑)


それと私は知的障害があるからずっと成長しないんだけど妹2人と話して思った


大人になったなって


でも私は私


妹は相変わらず昔のように私に頼ってくれる


それが私は嬉しくてたまらないドキドキ


そして妹2人が可愛くて仕方ないドキドキ


障害なんて関係ない姉ちゃんは姉ちゃんと言ってくれる妹


私はお姉ちゃんで我慢した事もあったけどお姉ちゃんに産まれて良かった


可愛いくて優しい妹が2人もいて幸せだなって思う今日この頃でしたドキドキ


そろそろ病院戻る時間近づいてきたわー病院


また更新します。


それでわごきげんよう鈊


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金曜日から外泊だったからいちご狩りいってきたぁドキドキ


毎年行くんだけど今年は時期早いかったからまた行きたいドキドキ


って40分で73こ食べた紗姫(笑)


紗姫のおじいちゃん家は農家だから採れたて大好きなのドキドキ


以前みかん狩りで30分で23こ食べた事あったなぁ(笑)


だって採れたてってマジおいしいんだもん


採れたてにはかなわないドキドキ


しかも赤くて大きいのばっかりでヘタまでいきそうなぐらいな食べっぷり♪


田舎はいいなぁ


そして食べたヘタ
汚くてすんませんあせる
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旦那全然食べてないし実が残ってもったいなーいあせる


おいしかったぁドキドキドキドキドキドキ


その後お花見行った桜
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ここでも騒ぐ紗姫(笑)


実は病院いたら桜が咲いてる事さえわかんないから嬉しくて♪


去年も騒いだけど去年はそのあとダウンした焏


今年は入院中でありながらも超元気桜


旦那といっぱい写メ撮った


影絵ってよくない!?


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紗姫の事知らない人はこの影絵で紗姫と旦那を想像してね桜


実はこのいちご狩りとお花見時間かけて書いたのに消えちゃって今へこんで…


だから今病院に戻る前に焦って書いてるんだけどなんか文章ヘン…

てなあわてんぼうな紗姫でした(泣)


それでわごきげんよう鈊
題名の通りなんだけど昨日書いてた事。


今日アクセス数がすごくなっててこんな人数がアクセスしてるんだってビックリ!


見返り持ってるじゃんね(笑)


見返り!?うーんわかんないや!?


あのね、紗姫ってすごく自分を責める癖があるんだよね。


それと頑張ってるのに頑張ってないって思ってまだまだって上を目指そうとするの。


頑張ってる自分が1番好きだから。


でも頑張りすぎると人間破裂しちゃうんだって。


自分で頑張ってないって思っても意外に色んな事にみんな頑張ってるの。


だからね崩れそうな時は特にだけど自分を褒めてあげるの。


何でもいいの。


ちょっとの事でもいいの。


自分に頑張ってるよって偉いねって褒めてあげるの。


辛い時はそんなに頑張らなくてもいんだよって自分に言ってあげるの。


人がいつも褒めてくれたらいいけどそうゆうわけにいかなくて落ちる事だってあるじゃん!?


その時は自分を客観視した感じで褒めてあげたら少しら楽になるよ(●^ー^●)


これは臨床心理士さんに教えてもらったの。


紗姫はいつも頑張ってるのにもっと頑張ろうとするからしんどくなるって言われた。


紗姫は頑張ろうと思ってたけどそんなに頑張ってるつもりはなかった。


ダメだなってよく思ってて。


でも臨床心理士さんから見たらひしひしと伝わってくるぐらいかなり頑張ってるってか頑張り過ぎてるんだって。


だから病気になったのにね。


でも今は頑張りすぎるとそうやって教えてくれる人がいたり体や心のどっかが悪くなって休みなさいって指令がでる。


だからね、臨床心理士さんがどんな小さな誰でもできるんやないかなと思う事でも頑張ってるって自分を褒めてあげる事って大切って教えてくれたの。


へこたれた時や苦しい時落ちてる時褒めてみて!?


紗姫はそれを日記に書いてる。


紗姫頑張ったねって。


少しは元気になってくれる人がいたらいいな(●^ー^●)


それでわまとまりがまたありませんでしたがごきげんよう鈊