フライパンにバターを溶かし、
ハムとチーズと卵に塩胡椒
くり抜いたパンを戻して、蓋をして弱火で3分
シュレッダーチーズは、カビやすい。
だから、冷凍してます。
密閉容器に移し入れて、冷凍庫へ。
30分から1時間くらいしてから、容器ごとカラカラと中身を振り、また冷凍する。
バラ凍結が出来て、大変便利よ。
卵料理とパンが一緒に出来上がります。
お昼ごはん
鳥南蛮風そば
揚げ焼きしたら、そこに、創味つゆと九条ネギを
入れ一煮立ち。
七味をかけ、冷たいお蕎麦にかけて食べるのよ。
ファミマで買ったオヤツ。
リピ無し。







