ちなみに夜勤になると、やっぱり食事が乱れる。そんな明日も夜勤です(;_;)
でわでわ今日の体重です！！！
一応マイナス傾向ですよf(^^;
5日目でマイナス1.３㎏…
２週間で３㎏減できれば、とりあえず糖質制限の効果を実感できるかなぁと、思ってるので、もう少し頑張ります(^^)v
今日は久しぶりに昼間晴れてて、嬉しかったなぁ☆☆
なんだか糖質制限を意識するときとカロリーを気にするときとがあって、効果的なダイエットができてないかんじ…(>_<)
ちなみに夜勤になると、やっぱり食事が乱れる。そんな明日も夜勤です(;_;)
でわでわ今日の体重です！！！
一応マイナス傾向ですよf(^^;
5日目でマイナス1.３㎏…
２週間で３㎏減できれば、とりあえず糖質制限の効果を実感できるかなぁと、思ってるので、もう少し頑張ります(^^)v
今日は久しぶりに昼間晴れてて、嬉しかったなぁ☆☆
ちなみに夜勤になると、やっぱり食事が乱れる。そんな明日も夜勤です(;_;)
でわでわ今日の体重です！！！
一応マイナス傾向ですよf(^^;
5日目でマイナス1.３㎏…
２週間で３㎏減できれば、とりあえず糖質制限の効果を実感できるかなぁと、思ってるので、もう少し頑張ります(^^)v
今日は久しぶりに昼間晴れてて、嬉しかったなぁ☆☆