抑うつと診 断されまして)自宅療養126日目、休職98日目自宅療養126日目🏠休職98日目2時半頃に目が覚め、そこから寝て起きてを繰り返し8時頃に起床。ぼちぼち寝れた。体重は51.4kg。微増。モビコールHD1包+LD1包+グーフィス1錠。夜にゆるめ。今日も買い出しへ。昨日よりは汗だくにならなかった気がするけど、日陰がないところは暑すぎる🥵安いものたくさん買えて、冷蔵庫はパンパン。帰宅後は甘いもの摂取してひと休み。洗濯物たたんだり、夕飯の手伝いも少ししてゴロゴロ。明日は郵便局に用事があるので早起きせねば。。
抑うつと診断されまして)自宅療養125日目、休職97日目自宅療養125日目🏠休職97日目1時半頃に目が覚め、そこから寝て起きてを繰り返し8時頃に起床。やや睡眠浅め。体重は51.1kg。微増。モビコールHD1包+グーフィス1錠。夜に微量。今日は買い出しへ。日差しがジリジリ痛いし、暑い🫠まだ8月じゃないのにこの暑さだから冷却グッズとか新しく買おうかどうか悩み中。最近、左足の小指の付け根あたりが地味に痛いし、今朝は左手の親指の指の腹がチクチクする。色々、暑さとかで疲れるのかな😓
抑うつと診断されまして)自宅療養124日目、休職96日目自宅療養123日目🏠休職95日目1時半頃に目が覚め、そこから寝て起きてを繰り返し8時頃に起床。やや睡眠浅め。体重は51.1kg。微増。モビコールHD1包+グーフィス1錠。夜に微量。今日は買い出しへ。日差しがジリジリ痛いし、暑い🫠まだ8月じゃないのにこの暑さだから冷却グッズとか新しく買おうかどうか悩み中。最近、左足の小指の付け根あたりが地味に痛いし、今朝は左手の親指の指の腹がチクチクする。色々、暑さとかで疲れるのかな😓