続き

夜はエアロビクスセンターでまったりお風呂

また明日から頑張りますかって思いました

風呂上がりは血管が少しでてそれっぽいですが、お腹のほうはパンパンに膨らんで変な体型になってます
まだ辛うじて割れてるうちにパシャ(笑)

月曜日には全体的に丸くなっちゃいます(汗)

つぅか仕上がんのかな(笑)

相変わらずチートな日曜日

土曜日の夜は65㌔をきり、やったねなんて思ってる矢先のチートデイ

一日食べまくりの66．5㌔

いつもの事ながら後悔はしてませんが、これでいいのかなと疑問には思います

夜明け前に大盛りオートミールの激甘バージョン、おはぎ 、肉野菜炒め、カツ煮、白米沢山 グラノーラ マカロン

ゲロを堪えながら脚トレ

やっぱし食べると笑っちゃうぐらい元気になりますね

今日は船橋まで買い物
移動中はおにぎり、焼鳥、グラノーラ、チョコバー、マコロンなど常にむしゃむしゃ
道路はがら空きであっちゅ～まの到着
と、いきなりお目当てのフリマがが中止で一敗

気を取り直し、ららぽーとの隣のショッピングモールで買い物

ここはさくらもほとんどのエリア入れるので最高ですね

ここでスペアリブ

ららぽーとでキハチのソフトクリームは今回は時間の都合我慢してもらいお目当てのラスクとシフォンケーキを買いに

どっちも暴力的なうまさに理性を失いました(笑)

帰りは幕張パーキングでお気に入りのピーナッツクリームパン

腹はまだまだまだ満たされないけど、心は満たされました(^^)

折り返し

気がつけば減量も折り返し、とりあえずマイナス8.5㌔

元気なのはチートデイの日曜日と、余力のある翌日の月曜日だけ(笑)

顔だけはげっそりでいい感じの雰囲気ですが(笑)
肝心の下腹と脚がいつも通りかなり遅れとります(笑)

お通じは、毎日漢方の下剤飲んで三日に一度はいつもの事ですが、まいっちゃいますね(汗)

今年は憧れの東日本チャンプにポージングパンツをもらったので、それをはいて出場予定

気合いが入ります！
といいながら、折り返しの日曜日はまたまたがっつり栄養補給(笑)

なんか無性にシナボンが食いたくて、クックパット参考に作ってもらいました

かなり本物に近く感動

一口食べた瞬間気を失いそうでした(笑)
本物同様かなり狂暴な味です

はまるぜ

その後朝メシはいつもの肉野菜炒めで満たしたら脚トレで発散


充実したトレーニングができて満足(^^)
その後はまたいつものように夜まで食い続け
またまたちょっとだけ反省

先週より太ったな
マイペースでいきます