あと一ヶ月を切ったにもかかわらず

日曜日は相変わらずガッツリチート、いや、ますます激しくチートしちゃってます(笑)

いつものように吐き気を我慢しながらの脚トレのあとはお楽しみランチ♪

トレーニング仲間の床屋さんに頂いた割引券をにぎりしめ、ステーキガストへ！
こないだビリーを食いそびれてるだけにテンションアゲアゲ！
ガストなだけにちょっとナメてましたが、意外にも肉はうまかったです！

ただ、300gではまったく腹にたまらず、食べ放題のサイドメニューをひたすら食ってました(笑)


帰り道も団子やカステラなんかをムシャムシャ


あまりに腹がパンパンで、夜のナックのお風呂はなし

一日でこの時期に、プラス3㌔はちょっとだけ反省かな


間に合うのやら(>_<)

刺激をもらいに

相変わらずのチートな日曜日

今週は都内まで所用で出掛けるついでに、ゴールドジムノースでトレーニングしてきました(^^)

ずいぶん前に何度かビジターで来た事はありますが、やはり活気があり刺激になりました！

割引券をくれたコバさんに感謝です！

設備はもちろん、スタッフの対応も丁寧で気持ちよく利用できました

せっかくだからと、リッチミルクプロテインの牛乳割りバナナインを頂いちゃいました

あまりのウマさにうなってしまい、オカワリしようかと本気で思いました(笑)

自分のホームも好きですがゴールドはやっぱしいいなぁ～と改めて感じました

帰りに大好きなビリーザキッドのステーキをなんてたくらんでましたが、なんだかんだで遅くなりまたのお預け(>_<)
チートな一日は無事終しました

またひもじい一週間、鏡とにらめっこかな(笑)

ますますチートな休日

恒例になってる日曜日のチート

いいか悪いかの判断は別として、相変わらず楽しんじゃってます(笑)

いつもの早朝？ 深夜？ の激甘オートミール大盛りからスタート

今朝はいつもの肉野菜炒めにマグロのカマ煮付けもプラス

ごはんが進みすぎてリバース寸前まで

といいつつダメ押しのトースト二枚とあんドーナツ
びわ

かえって具合悪くなりましたが気合いの脚トレ

相方にはホント感謝です

なんとかトレーニングをこなした後は本日のメイン

以前かよちゃんblogでみたコメダ珈琲が市原にできたのでやっと行けました

お目当てはシロノワール

こんなの食っちゃっていいの？
と一瞬だけ考えましたが、コンマ一秒後にはがっついてました(笑)



てゆーか、あまりの狂暴な味にドーパミンでまくりでヤバかったです(笑)

結局夜までなにかしらもぐもぐ食べつづけ、エアロビクスセンターでポンポコの腹をさらしながら風呂で楽しい休日をしめました

あと一ヶ月ちょい、どんな身体でステージに上がるのか(笑)