こんにちは😊
和歌山市園部で1人美容室をしている、
そしてシャンプーソムリエ、
頭部ケア専門士でもある、
山品智恵子こと、ちえこです✨
昨日はzoomで、
東洋医学をベースにした
育毛のセミナーを受けました！
もう何回か受けてます
アロハヌイロアでは
強髪プログラムっていうメニューがあるんですけど
ヒト幹細胞培養液を頭皮につけて、
髪を強く、元気にするメニューです👍✨✨
させて頂いてると
皆んな絶対にいい変化はあるんですけど、
それでもやっぱり個人差はあって、
その差ってやっぱり
生活習慣だったり、
身体の状態だったり、
そういう違いなんだろうなーって思ってたけど、
やっぱりそうだよね！って
改めて思いました😊💦
例えば育毛剤、養毛料などは
車のガソリンみたいなもんなんだって！
でも肝心の車が調子悪かったら
いくらガソリンを入れたところで
ちゃんと走らない！！納得！！
育毛、発毛しやすい身体の状態とは、、
東洋医学的には
頭寒足熱の状態にする事‼️
そうなる事で、
全身の血流が良くなって、
身体がいい状態になる🟰髪が生えやすい身体になる
なんだけど、
その為にやる事っていっぱいあって、
頭に化粧水をしっかりつける！
頭皮をゴシゴシしない！
身体を冷やす食べのもを食べない
油物、冷たい飲み物、お菓子とか、、
睡眠時間を増やす！
休息をとる
何でもやり過ぎない
自然に沿った生活をする、などなど、、
日が登ったら起きてくれたら寝るみたいな、、
でも正直、忙しくお仕事されてる方なんか、
難しい事も沢山😭💦💦
私もめっちゃそう！！
でも出来ない理由を考えるより
出来る理由を考えてみたら少し出来るかも！！
睡眠時間増やすの難しいけど、
携帯触るのちょっとやめて、
5分は早く寝れる！！とか
毎日のお菓子を3日に1回にしたり
頭皮の化粧水だけは毎日つけよう！！とか
毎日完璧じゃなくても
ちょっと気を付けるを長く続けるのが
いいみたい❤️
あと心の問題もあるんだねー！
まぁ、でもそっか！
楽しくなかったり緊張状態だと
交感神経が優位になって、血管も収縮して
血の巡りも悪くなっちゃうって事は、
髪にも栄養が運ばれなくなっちゃうもんね💦
心と身体は繋がってるからそりゃそうだ‼️
育毛ってホント、奥が深いです、、🥰
ではでは。
今週もサロンワーク✨
楽しみまーす🌈✨
