名古屋めし、そのひとつ、スタミナもつ煮込みうどん。
メチャクチャ旨いんですが、ニラが歯に挟まります。
「静岡ラーメン」と銘打って、浜松の名店が発売したラーメン。
麺に、お茶を練りこんであります。緑色です。
あっさりしていて、ペロリと平らげましたが、食後、海苔が歯についてました。
（//･_･//) 恥ずっっ！
ブログネタ：1日何回歯を磨く？
参加中
１日２回ですなー。
朝と、夕食後、鏡を見ながら、力を抜いて、
できるだけ優しいブラッシングを、試みながら、じっくり５分以上。
・・・・が、目標なんですが、
朝は、かなり適当になってしまっている。
比較的歯並びは良い方なのですが、
銀歯にして詰め物をしていた歯の内部がひどい虫歯になって、
１本だけ神経を抜いてしまった。
それを教訓にして、予防歯科というのを実践してます。
始めたのは、兵庫県民時代。２０代後半。
と言っても、４ヶ月ごとに歯医者に行って、葉の磨き方や、
歯周病のチェック、歯垢の除去というのを２回に分けて行うというもの。
お金を出して、歯医者さんにお任せ！！なだけである。
東京では、処置の仕方で、嫌な目にあってお医者さんを変えたこともあった。
デンタルフロスを、強引に歯の間に通そうとして、
歯茎は血だらけになって、歯の間にもフロスが取れなくなって残ってしまった。
まだ、歯並びが、キチッとしていて、隙間が少なかったから、
デンタルフロスも、ほとんど通らないような状態だったから、嫌でしたな。
最近ちょいと知覚過敏になって、
歯医者さんから、「シュミテクト」を勧められて使っている。
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今は、相棒の３代目のパートナーだった、成宮寛貴さんが、
CMを、やってらっしゃいますな。
芸能人は・・・ってやつ？ そりは、東幹久さんか。。。。。。(-。－；)
完璧に冷たいのが染みないと言う訳ではないですが、
和らぐので、やはり、効果ありと言わざるを得ないです。
あまりに、辛い場合は、虫歯治療みたく、少し削って、
歯と同系色になる熱で固まるセメントのようなもので、埋めて表面を削る。
そういった対処方法があります。
研磨剤を含有した歯磨き粉を、なるべく使わないようにするとか、
歯の再石灰化に良い、フッ素配合などといろいろ、気にしてはいます。
でも、年明けの１月に、歯の詰め物が取れてしまい、
今住んでる場所で、歯医者を探していくこととなった。
インターネットで調べ、住所を頼りにナビで直行。
いい雰囲気の街の歯医者さん！！という感じです。(-^□^-)
また新たな診察券コレクションが増えてしまったが、
こればかりはしょうがない。（;´▽｀A``
・・・・・と思ったのも束の間。Σ(ﾟдﾟ;)
２月にまた１枚増えてしまって、来月また１枚増えることが確定している。
これで、肩こりとか、脚の痛みで整形外科に行くようになったら、
アリ地獄のように、医者通いで散財する羽目になりそうである。
気ぃ付けねばなんねぇ～。(((゜д゜;)))