今週から週一の妊婦健診
健診の後、買い出しをしてせっせと用意
小学生の朝ごはん用食パン(12日分)
・ピザ
・焼き鳥マヨ
・ミートソース
・卵
・ツナオクラコーン
・カレー
一つずつラップしてジップロックへ入れて冷凍。
食べる時はトースターで中火6〜7分焼きます
焼き鳥は惣菜を買ってきて、カレー&ミートソースはレトルト使いました
ミートソースには微塵切りしたピーマン、ナス、きのこを入れて少し栄養アップ
カレーにもピーマン&コーンを気持ちばかり…
卵パン以外は子ども達の好きなチーズをパラパラしました
甘いパンの時はこれを
8枚切りの食パンを買ってきてもらって
自分でパッキン塗り塗りしてもらおうかと
粉豆腐の卵とじ
これは今日の夜ご飯用に多めに作り冷凍。
大人用子ども達は多分食べない
とりあえず今日はここまで
また明日頑張ります